¿Cómo me convierto en un salvavidas de la playa?
Cuando las personas acuden en masa a la playa para disfrutar del sol y surfear, un salvavidas de la playa es responsable de mantenerlos a salvo. El océano puede ser un lugar peligroso con mareas ruñas, una vida marina peligrosa y olas. Es el trabajo del salvavidas de la playa asegurarse de que las personas disfruten de su tiempo de forma segura dentro y alrededor del agua. Dado que este tipo de trabajo es exigente, un solicitante debe cumplir con ciertos estándares antes de que se le permita convertirse en un salvavidas de la playa.
Cualquier persona que desee convertirse en un salvavidas de la playa debe cumplir con los requisitos establecidos por la Asociación de Salvación de la Vida de los Estados Unidos (USLA). Esta organización se estableció para garantizar el bienestar de aquellos que trabajan y juegan dentro y alrededor del agua. Uno de los primeros requisitos que los solicitantes deben cumplir es la capacidad de nadar rápidamente a través de distancias cortas. Por ejemplo, las personas que desean ser salvavidas de la playa primero deben poseer la capacidad de nadar 550 yardas (500 m) en no más de diez minutos.
Un posible salvavidas de la playa debeNo solo será un nadador fuerte, sino que también debe tener la resistencia física para realizar este importante trabajo. Las responsabilidades físicas incluyen la capacidad de ejecutar rápidamente largas distancias y levantar, arrastrar o extraer objetos pesados. Los socorristas de la playa también deben poseer una excelente visión y audición. Estas dos cualidades son importantes porque los socorristas deben poder ver y escuchar cualquier señal de que los nadadores puedan estar angustiados.
Cualquier persona que desee convertirse en un salvavidas de la playa debe completar con éxito la capacitación en primeros auxilios y RCP (reanimación cardiopulmonar). Los elegidos para capacitación adicional también aprenderán cómo ahorrar a las personas en aguas abiertas y el uso adecuado de equipos de rescate de agua.
aspirantes a los socorristas de la playa que desean mejorar sus posibilidades de ser aceptados como salvavidas pueden tomar medidas para mejorar su aptitud física y su capacidad de natación. Por ejemplo, pueden esforzarse por comer unDieta más saludable. Una dieta equilibrada mejorará el rendimiento del cuerpo y quizás ayudará a un solicitante a tener bien en una prueba de aptitud física.
Otra forma de entrenar para una prueba de salvavidas de playa es practicar la natación en el océano, sentirse cómodo con las aguas abiertas y las habilidades necesarias para nadar de manera segura dentro de ella. Usar kickboards y tirar boyas en la piscina local puede ayudar a desarrollar la fuerza de la parte superior del cuerpo y las piernas, otra forma de mejorar las habilidades de natación. Los sprints de natación en la piscina también pueden ayudar a los solicitantes de salvavidas de la playa a mejorar su capacidad de nadar rápidamente distancias. No es una tarea simple convertirse en un salvavidas de la playa, pero aquellos que están decididos a ingresar a este campo exigente pueden lograr sus objetivos a través del trabajo duro y la dedicación.