¿Qué son las hojas de trabajo de configuración de objetivos?
Las hojas de trabajo de configuración de objetivos son documentos utilizados por las personas para definir y describir sus objetivos, junto con la línea de tiempo para lograrlas. Se pueden usar en una variedad de entornos, desde educación para niños con discapacidades hasta planificación profesional. Varias empresas publican hojas de trabajo que establecen objetivos, a menudo de forma gratuita, para que las personas los usen y se adapten. También es posible crear el tuyo. Las personas que trabajan con un terapeuta o entrenador pueden recibir hojas de trabajo junto con otros materiales para usar y trabajar en casa.
Una hoja de trabajo de configuración de objetivos tiene un espacio para definir una línea de tiempo, como "dentro de tres meses, lo haré ..." e incluye uno o más espacios para los objetivos. Cada objetivo recibe un apodo y está claramente definido. En una hoja de trabajo escolar, un estudiante podría decir algo como "mejorar mis pruebas de ortografía" y elaborar diciendo que los puntajes de las pruebas deberían mejorar en al menos 20 puntos, o que el estudiante está disparando para un promedio B en los exámenes de ortografía. Cuanto más claramente se describe un objetivo, más fácil seráserá que la persona evalúe el éxito personal.
El número de objetivos en las hojas de trabajo de configuración de objetivos puede variar. Se puede invitar a las personas a desarrollar sus propios objetivos o trabajar con un maestro, terapeuta o entrenador para crear objetivos apropiados para sus necesidades. Los objetivos están diseñados para ser realistas, por lo que las personas no se sienten frustradas, sin dejar de empujar a las personas a mejorar. Los objetivos pueden ser muy concretos, como un atleta que quiere mejorar los tiempos en la pista, o más abstractos, como un estudiante discapacitado que quiere mejorar las habilidades sociales.
Las personas pueden consultar periódicamente sus hojas de trabajo que establecen objetivos para ver qué tan bien están y para redirigir sus planes o enfocarse si ven que se están saliendo de la pista. Cuando la línea de tiempo está arriba, pueden verificar nuevamente la hoja de trabajo para ver si se cumplió el objetivo. En algunos casos, se puede recomendar el procesamiento de la experiencia, con la persona que habla sobre cómo se logró el objetivo yQué tipos de desafíos se encontraron. Otras personas pueden establecer una nueva meta; El problemático escrito de arriba, por ejemplo, podría presionar por un promedio A en las pruebas de ortografía.
Las hojas de trabajo de configuración de objetivos se pueden usar durante un período prolongado de tiempo para ayudar a las personas a hacer una pequeña serie de mejoras, o pueden emplearse por un tiempo limitado para enfocar a alguien y volver a la tarea. Algunos ejemplos de situaciones en las que dichos documentos pueden ayudar a incluir aulas, gestión de la deuda personal, entrenamiento deportivo y avance profesional.