¿Cuáles son los efectos secundarios comunes del cortisol?
Los niveles crónicamente altos de cortisol pueden conducir a una serie de efectos secundarios no deseados. Los efectos secundarios del cortisol incluyen aumento de peso o sentimientos de depresión. También pueden causar efectos a corto plazo en la creación o recuperación de la memoria e incluso pueden causar pérdida de memoria a largo plazo. El cortisol administrado medicinalmente, llamado hidrocortisona, puede tener los efectos secundarios del aumento de peso, la depresión o las afecciones de la piel.
cortisol es un tipo de hormona liberada por las glándulas suprarrenales en respuesta a situaciones de estrés, que puede incluir cualquier cosa, desde ejercicios intensos hasta dieta y estrés emocional. Es importante porque ayuda al cuerpo a hacer frente al estrés al alentar la descomposición de proteínas, carbohidratos y grasas para crear combustible rápido. La hormona también está involucrada en muchas funciones corporales importantes, como procesar carbohidratos y mantener niveles de azúcar en la sangre.
Cuando se administra medicinalmente, el cortisol se llama hidrocortisona. A menudo se prescribe para aliviar la inflamlación y trato artritis, alergias y asma. También se usa en el tratamiento de algunos tipos de cáncer.
Los efectos secundarios del cortisol cuando se administran como hidrocortisona varían. Los efectos secundarios comunes incluyen un aumento del apetito o el aumento de peso, así como la hinchazón de la cara o el cuello. La droga también puede tener algunos efectos secundarios mentales, como la depresión, y demasiada hidrocortisona puede aumentar las tasas de abuso de alcohol o sustancias. Los efectos secundarios más raros incluyen una sensación de ardor o picazón de la piel, la formación de ampollas de sangre en la piel o entumecimiento en los dedos.
El cuerpo libera cortisol cuando se encuentra en una situación estresante. Los problemas surgen cuando los individuos están estresados crónicos o demasiado y se libera demasiado cortisol durante demasiado tiempo. Los efectos secundarios del cortisol incluyen una mala formación de memoria y recuperación de memoria. Esto se debe a que el cortisol enEl cuerpo está enviando tanta glucosa o combustible para el cuerpo, como sea posible a los músculos, y por lo tanto el cerebro tiene menos combustible, lo que hace que sea más difícil crear nuevos recuerdos. El cortisol también tiene un efecto en los neurotransmisores, interfiriendo con la capacidad de recuperar recuerdos a largo plazo.
Los efectos secundarios de los niveles crónicamente altos de cortisol incluso pueden incluir daño cerebral. El cortisol reduce la cantidad de combustible que alcanza el cerebro, lo que con el tiempo puede dañar el hipocampo. El hipocampo es una parte del cerebro relacionado con la memoria. Aquellos que experimentan niveles de cortisol crónicamente altos durante sus vidas tienen un mayor riesgo de pérdida de memoria y enfermedad de Alzheimer a medida que envejecen.
Los niveles altos de cortisol también pueden afectar el aumento de peso, especialmente en las mujeres. Los estudios muestran que las mujeres con niveles crónicamente altos de cortisol tienen una mayor probabilidad de experimentar grasas en sus regiones abdominales. El aumento de peso también se produce porque el cortisol fomenta el descomposición y el uso de glucosa; WHEn esta glucosa se usa, el apetito se desencadena, fomentando una ingesta de calorías más alta de lo que normalmente ocurriría.
Los efectos secundarios del cortisol también incluyen hipertensión o presión arterial alta; depresión; y aumento de los síntomas premenstruales en las mujeres. Es importante controlar los niveles de estrés para evitar los efectos secundarios a largo y a corto plazo del cortisol. Algunas formas de lidiar con el estrés incluyen meditación o ejercicio.