Vilka är de vanliga biverkningarna av kortisol?

Kroniskt höga nivåer av kortisol kan leda till ett antal oönskade biverkningar. Biverkningarna av kortisol inkluderar viktökning eller känslor av depression. De kan också orsaka kortvariga effekter på minnesskapande eller hämtning och kan till och med orsaka långvarig minnesförlust. Kortisol som administreras medicinskt, kallad hydrokortison, kan ha biverkningarna av viktökning, depression eller hudtillstånd.

kortisol är en typ av hormon som frigörs av binjurarna som svar på stresssituationer, som kan inkludera allt från intensiv träning till bantning till emotionell stress. Det är viktigt genom att det hjälper kroppen att hantera stress genom att uppmuntra nedbrytningen av proteiner, kolhydrater och fetter för att skapa snabbt bränsle. Hormonet är också involverat i många viktiga kroppsfunktioner, såsom bearbetning av kolhydrater och bibehåller blodsockernivåer.

Vid administrerad medicinskt kallas kortisol hydrokortison. Det föreskrivs ofta för att lindra inflammetion och behandla artrit, allergier och astma. Det används också vid behandling av vissa typer av cancer.

biverkningarna av kortisol när den administreras som hydrokortison varierar. Vanliga biverkningar inkluderar ökad aptit eller viktökning samt puffiness i ansiktet eller halsen. Läkemedlet kan också ha vissa mentala biverkningar, såsom depression, och för mycket hydrokortison kan öka mängden alkohol eller missbruk. Mer sällsynta biverkningar inkluderar en brinnande eller klåda känsla av huden, bildandet av blodblåsor på huden eller domningar i fingrarna.

Kroppen släpper kortisol när den är i en stressande situation. Problem uppstår när individer är kroniskt eller alltför stressade och för mycket kortisol släpps för en för lång tid. Biverkningarna av kortisol inkluderar dålig minnesbildning och minneshämtning. Detta beror på att kortisolen iKroppen skickar så mycket glukos, eller bränsle för kroppen, som möjligt till musklerna, och därför har hjärnan mindre bränsle, vilket gör det svårare att skapa nya minnen. Kortisol påverkar också neurotransmittorer, vilket stör förmågan att hämta långsiktiga minnen.

Biverkningarna av kroniskt höga nivåer av kortisol kan till och med inkludera hjärnskador. Kortisol minskar mängden bränsle som når hjärnan, som med tiden kan skada hippocampus. Hippocampus är en del av hjärnan relaterad till minnet. De som upplever kroniskt höga kortisolnivåer under sina liv har en högre risk för minnesförlust och Alzheimers sjukdom när de åldras.

höga kortisolnivåer kan också påverka viktökning, särskilt hos kvinnor. Studier visar att kvinnor med kroniskt höga nivåer av kortisol har en högre sannolikhet att uppleva fett i bukregionerna. Viktökning sker också eftersom kortisol uppmuntrar nedbrytning och användning av glukos; whoch denna glukos används upp, aptiten utlöses, uppmuntrar ett högre kaloriintag än vad som normalt skulle inträffa.

biverkningar av kortisol inkluderar också hypertoni eller högt blodtryck; depression; och ökade symtom före menstruation hos kvinnor. Det är viktigt att kontrollera stressnivåer för att undvika både de långsiktiga biverkningarna av kortisol. Vissa sätt att hantera stress inkluderar meditation eller träning.