¿Cuáles son los diferentes problemas de cartílago?
Hay varios problemas de cartílago diferentes que pueden afectar a aquellos que practican deportes de contacto, o aquellos que tienen una afección crónica como la artritis. La mayoría de los problemas de cartílago ocurren debido a una lesión y pueden remediarse fácilmente. Las lesiones muy graves pueden conducir a problemas prolongados, pero se puede restaurar alguna función del cartílago con fisioterapia y, a veces, cirugía.
Los diferentes problemas de cartílago resultantes de una lesión generalmente son causados por el desgarro del cartílago o del cartílago que se tira o se extiende más allá de su capacidad. El cartílago tirado a menudo ocurre durante un esguince, y generalmente se cura por sí solo si se le da suficiente tiempo para descansar. El cartílago desgarrado a menudo también se cura por completo, pero en casos severos se puede necesitar una cirugía para reparar el área desgarrada. La fisioterapia puede o no ser necesaria después de una operación para ayudar a la articulación a recuperar la movilidad.
Las afecciones crónicas como la artritis no se curan por su cuenta, y la mayoría de las veces continuarán empeorando a medida que pase el tiempo. ArteLa hritis es causada por una respuesta autoinmune que hace que el cartílago se descomponga alrededor de las articulaciones. Más comúnmente, los síntomas incluyen rigidez y dolor, generalmente en el sitio de la articulación. El dolor a menudo comienza en los dedos, muñecas o rodillas y puede progresar en la mayoría de las articulaciones del cuerpo.
Los tratamientos para la artritis incluyen tomar medicamentos para el dolor y usar almohadillas de calentamiento, masajes o fisioterapia para ayudar con la rigidez. Tomar un suplemento de vitamina D junto con el calcio también puede ayudar a fortalecer los huesos y ayudar a prevenir el daño óseo a largo plazo. Aunque el cartílago generalmente no se restaura muy fácilmente una vez que ha sido destruido, algunas personas de artritis pueden evitar que su condición empeore haciendo ejercicio y comiendo una dieta saludable.
Aunque diferentes problemas de cartílago tienen diferentes soluciones, hay algunas reglas generales que los pacientes deben seguir cuando susLas articulaciones han sido lesionadas o dañadas. La presión debe mantenerse fuera del área tanto como sea posible para permitir una curación adecuada. La mayoría de las lesiones crónicamente dolorosas se vuelven así porque el paciente intentó usar la articulación demasiado pronto. Cuando sea posible, los pacientes también deben evitar la actividad que causó lesiones en primer lugar.
Cuando la lesión es demasiado grave para que una recuperación completa sea posible, el manejo del dolor suele ser exitoso para aliviar los síntomas. Esto puede incluir medicamentos sobre el mostrador o recetados, así como la fisioterapia y el ejercicio. Los pacientes deben preguntarle a sus médicos qué tipos de ejercicios son mejores para cada lesión en particular para evitar causar más daños a la articulación.