¿Qué es una ruptura del tendón rotuliano?
Una ruptura del tendón rotuliano es una lesión debilitante de rodilla que significa un chasquido o rotura del tendón que conecta la rótula, o rótula, con la espinilla o la tibia. En la mayoría de las rupturas del tendón rotuliano, el tendón está completamente desgarrado por su ancho, aunque también son posibles las lágrimas parciales. La mayoría de las rupturas del tendón rotuliano se encuentran con personas que tienen más de 40 años.
El tendón rotuliano es parte de un sistema de músculos y ligamentos en la pierna que permite actividades normales como caminar, correr y saltar. Cuando el tendón rotuliano se rompe por completo, la persona lesionada a menudo no puede pararse sobre la rodilla afectada o enderezar la pierna. Los síntomas de una rotura parcial incluyen dolor y dificultad para realizar cualquier actividad que involucre el movimiento de la rodilla. Este tendón ayuda a mantener la rótula en su lugar, por lo que si la rótula se mueve hacia arriba a lo largo del muslo, podría ser un signo de una ruptura del tendón rotuliano. La hinchazón también es muy común, y el área a menudo es sensible al tacto.
PatellLas rupturas del tendón AR son relativamente raras, especialmente en comparación con las cepas del tendón rotuliano u otras lesiones más menores. Sin embargo, cuando se produce una ruptura del tendón rotuliano, requiere una reparación extensa. No se puede tratar simplemente a través del descanso, el hielo o la compresión.
Si se sospecha una ruptura del tendón rotuliano, uno debe hacer hielo inmediatamente la rodilla para reducir la hinchazón y buscar ayuda médica. Las rupturas completas requieren una cirugía para coser el tendón, y requieren usar un yeso o un aparato ortopédico durante seis semanas después del procedimiento. La rehabilitación extensa generalmente se necesita después de la cirugía para curar la rodilla hacia el funcionamiento adecuado. La rehabilitación puede llevar de seis a 12 meses, dependiendo de la extensión de la lesión, y los atletas pueden ser dejados de lado para este período de tiempo. Las rupturas parciales del tendón rotuliano pueden no requerir cirugía, pero aún implican una gran cantidad de rehabilitación, re-strengenteninG y tiempo de descanso.
Las lesiones al tendón rotuliano a menudo se sufren debido al uso excesivo del ejercicio repetitivo que se tensa la rodilla o la artritis. Las rupturas a veces se ven después de aterrizar en la rodilla en un ángulo doblado o incómodo. Los cambios de dirección repentinos y rápidos durante la carrera también pueden causar una ruptura del tendón rotuliano.
Hay medidas que se pueden tomar para evitar rupturas del tendón rotuliano. Estos incluyen muchos estiramientos antes y después del ejercicio, realizar actividades de calentamiento antes de la actividad física y evitar actividades que impongan estrés en el tendón rotuliano, como el salto excesivo. El uso de esteroides anabólicos puede debilitar el tendón rotuliano, haciéndolo más susceptible a las rupturas, por lo que se debe evitar el uso de esteroides anabólicos.