Hvad er en patellær senbrud?

En patellær senbrud er en svækkende knæskade, der betegner en snap eller rivning af senen, der forbinder knæskærmen, eller patella, til skinnebenet eller skinnebenet. I de fleste patellære senbrud er senen fuldstændigt revet over dens bredde, selvom delvis tårer også er mulige. De fleste patellære senbrud sker for personer, der er yngre end 40 år gamle.

Den patellære sen er en del af et system af muskler og ledbånd i benet, der giver mulighed for normale aktiviteter såsom at gå, løbe og hoppe. Når den patellære sen er fuldt udbrudt, kan den sårede person ofte ikke stå på det berørte knæ eller rette benet. Symptomer på en delvis tåre inkluderer smerte og vanskeligheder med at udføre aktiviteter, der involverer knæbevægelse. Denne sen hjælper med at holde knæskalkningen på plads, så hvis knæskalkningen bevæger sig opad langs låret, kan det være et tegn på en patellær senbrud. Hævelse er også meget almindelig, og området er ofte følsomt over for berøring.

PatellAR -senbrud er relativt sjældne, især sammenlignet med patellære senestammer eller andre flere mindre skader. Når der opstår en patellær senbrud, kræver det imidlertid omfattende reparation. Det kan ikke behandles blot gennem hvile, is eller komprimering.

Hvis der er mistanke om en patellær senbrud, skal man straks is knæet for at reducere hævelse og søge medicinsk hjælp. Fuld brud kræver operation for at sy senen sammen igen, og de kræver at bære en støbning eller afstivning så længe som seks uger efter proceduren. Der er behov for omfattende rehabilitering typisk efter operation for at helbrede knæet tilbage til korrekt funktion. Rehabilitering kan tage seks til 12 måneder, afhængigt af omfanget af skaden, og atleter kan sidelinieres i denne periode. Delvis patellar senbrud kræver muligvis ikke operation, men involverer stadig en hel del rehabilitering, genstyrkeg og hviletid.

Skader på den patellære sen opretholdes ofte på grund af overforbrug fra gentagen træning, der stammer knæet eller gigt. Ruptures ses undertiden efter landing på knæet i en bøjet eller akavet vinkel. Pludselige, hurtige retningsændringer under kørsel kan også forårsage en patellær senbrud.

Der er foranstaltninger, der kan træffes for at forhindre, at patellære senbrud. Disse inkluderer masser af strækning før og efter træning, udførelse af opvarmningsaktiviteter før fysisk aktivitet og undgå aktiviteter, der placerer stress på den patellære sen, såsom overdreven spring. Anabolsk steroidbrug kan svække den patellære sen, hvilket gør den mere modtagelig for brud, så brugen af ​​anabolske steroider bør undgås.