Co je patelární prasknutí šlachy?

Ruptura patelární šlachy je vysilující zranění kolena, které znamená úder nebo slzu šlachy spojující Kneecap nebo Patella, s holeně nebo holenní kosti. Ve většině patelárních šlachů je šlacha zcela roztrhána přes svou šířku, i když jsou také možné částečné slzy. Většina trhlin patelárních šlach se stane jednotlivcům, kteří jsou mladší než 40 let. Když je patelární šlacha plně prasklá, zraněná osoba velmi často nemůže stát na postiženém koleni nebo narovnat nohu. Mezi příznaky částečné slzy patří bolest a potíže s prováděním jakýchkoli činností, které zahrnují pohyb kolen. Tato šlacha pomáhá udržovat Kneecap na místě, takže pokud se Kneecap pohybuje nahoru podél stehna, může to být známka ruptury patelární šlachy. Otok je také velmi běžný a oblast je často citlivá na dotek.

PatellRuptury AR šlachy jsou relativně vzácné, zejména ve srovnání s kmeny patelární šlachy nebo jinými menšími zraněními. Když však dojde k prasknutí patelární šlachy, vyžaduje to rozsáhlou opravu. Nelze s ním zacházet jednoduše odpočíkem, ledem nebo kompresí.

Pokud je podezření na rupturu patelární šlachy, měl by být okamžitě zamrzlý koleno, aby se snížil otok a vyhledal lékařskou pomoc. Plné rupty vyžadují, aby chirurgický zákrok šil šlachu zpět dohromady, a vyžadují nošení obsazení nebo ortézy po dobu šesti týdnů po zákroku. Rozsáhlá rehabilitace je obvykle nutná po operaci, aby se koleno uzdravilo zpět do správného provozního stavu. Rehabilitace může trvat šest až 12 měsíců, v závislosti na rozsahu zranění a sportovci mohou být na toto časové období odsunut. Částečné trhliny patelární šlachy nemusí vyžadovat chirurgický zákrok, ale stále zahrnují velkou rehabilitaci, re-silnémEning a čas odpočinku.

Zranění patelární šlachy se často utrpí kvůli nadužívání opakujícím se cvičením, které napíchne koleno nebo artritidu. Rupty jsou někdy vidět po přistání na koleni v ohnutém nebo nepříjemném úhlu. Náhlé, rychlé změny směru během běhu mohou také způsobit prasknutí patelární šlachy.

Existují opatření, která lze přijmout, aby se zabránilo prasknutí patelárních šlach. Patří mezi ně spousta protahování před a po cvičení, provádění zahřívacích aktivit před fyzickou aktivitou a vyhýbání se činnostem, které klade důraz na patelární šlachu, jako je nadměrné skákání. Použití anabolického steroidu může oslabit patelární šlachu, takže je náchylnější k prasknutí, takže je třeba se vyhnout použití anabolických steroidů.