O que é uma ruptura do tendão patelar?

Uma ruptura do tendão patelar é uma lesão debilitante no joelho que significa um estalo ou rasgo do tendão que conecta a rótula, ou patela à canela ou tíbia. Na maioria das rupturas do tendão patelar, o tendão está completamente dividido em sua largura, embora as lágrimas parciais também sejam possíveis. A maioria das rupturas do tendão patelar acontece com indivíduos com menos de 40 anos. Quando o tendão patelar é totalmente rompido, a pessoa ferida muitas vezes não pode ficar no joelho afetado ou endireitar a perna. Os sintomas de uma lágrima parcial incluem dor e dificuldade em realizar qualquer atividade que envolva o movimento do joelho. Esse tendão ajuda a manter a rótula no lugar; portanto, se a rótula estiver se movendo para cima ao longo da coxa, pode ser um sinal de uma ruptura do tendão patelar. O inchaço também é muito comum, e a área geralmente é sensível ao toque.

PatellAs rupturas do tendão da AR são relativamente raras, especialmente em comparação com as cepas do tendão patelar ou outras lesões mais pequenas. Quando ocorre uma ruptura do tendão patelar, no entanto, requer reparo extensivo. Não pode ser tratado simplesmente através do descanso, gelo ou compressão.

Se houver suspeita de uma ruptura do tendão patelar, deve -se gelar imediatamente o joelho para reduzir o inchaço e procurar ajuda médica. As rupturas completas exigem cirurgia para costurar o tendão de volta juntos, e elas precisam de usar um elenco ou cinta por até seis semanas após o procedimento. A reabilitação extensa normalmente é necessária após a cirurgia para curar o joelho de volta ao bom estado de funcionamento. A reabilitação pode levar de seis a 12 meses, dependendo da extensão da lesão, e os atletas podem ser de fora para esse período de tempo. As rupturas parciais do tendão patelar podem não exigir cirurgia, mas ainda envolvem muita reabilitação, re-fortalecerg e tempo de descanso.

As lesões

no tendão patelar são frequentemente sustentadas devido ao uso excessivo de exercícios repetitivos que lesam o joelho ou a artrite. Às vezes, as rupturas são vistas após pousar no joelho em um ângulo dobrado ou desajeitado. Mudanças rápidas e repentinas de direção durante a corrida também podem causar uma ruptura do tendão patelar.

Existem medidas que podem ser tomadas para evitar rupturas do tendão patelar. Isso inclui bastante alongamento antes e depois do exercício, realizando atividades de aquecimento antes da atividade física e evitar atividades que colocam estresse no tendão patelar, como salto excessivo. O uso de esteróides anabolizantes pode enfraquecer o tendão patelar, tornando -o mais suscetível a rupturas, de modo que o uso de esteróides anabolizantes deve ser evitado.