¿Qué es la psicofisiología?
La psicofisiología es una rama de la ciencia en la que se pueden estudiar las interacciones entre la mente y el cuerpo. A menudo asociado con medicina alternativa, se ha integrado con tratamientos médicos tradicionales a principios del siglo XXI; La investigación ha mostrado vínculos entre la salud mental y muchos trastornos físicos. Los médicos generales, especialistas como los neurólogos, así como los químicos e ingenieros a menudo trabajan en el campo de la psicofisiología. El estrés, la ansiedad y el miedo a veces se correlacionan con afecciones como enfermedades cardíacas, artritis y dolores de cabeza por migraña, además de los trastornos del sistema digestivo. Los tratamientos médicos pueden combinar la terapia farmacológica con meditación, terapia de masaje o yoga, por ejemplo.
La investigación sobre el uso de diferentes terapias, centradas en la mente y el cuerpo, a menudo ha demostrado que la curación se puede mejorar cuando se abordan ambos. Los tratamientos para diversas enfermedades a veces también tienen más éxito. La influencia de la psicofisiología en la salud de uno puede ser SEen en reacciones a menudo llamadas psicosomáticas. El miedo a ciertos estímulos puede provocar una mayor frecuencia cardíaca y presión arterial, mientras que la función digestiva puede verse comprometida. Con el tiempo, pueden desarrollarse enfermedades crónicas, por lo que el estado emocional de uno a veces se aborda durante el tratamiento médico.
La meditación es una práctica relacionada con la psicofisiología del estrés; Los estudios han demostrado que esto puede aliviar la ansiedad y la depresión. A menudo mejora la salud del sistema digestivo, reduce la presión arterial e incluso puede reducir el colesterol. Las terapias mental y corporal a menudo se usan para tratar afecciones relacionadas con experiencias traumáticas, enfermedades graves, así como lesiones que amenazan la vida. Los estados emocionales también pueden afectar el sistema nervioso. La neuropsicología a menudo implica el monitoreo de la frecuencia cardíaca, la respuesta inmune y el ritmo del sueño en relación con varios estados emocionales.
pruebas como EleLos croencefalogramas (EEG), las imágenes de resonancia magnética (MRI) y los tomagraficos axiales computarizados (CAT) a menudo se usan para monitorear la salud de una persona. Estas pruebas científicas se pueden combinar con el conocimiento de cómo los estados físicos pueden cambiar con las emociones. Los estudios han correlacionado ciertos estados emocionales, como la soledad, con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y un trastorno de estrés postraumático prolongado (TEPT) con condiciones intestinales.
Se han desarrollado varios métodos para analizar el bienestar físico y la salud mental. El software incluso se puede utilizar para evaluar la psicofisiología de una persona. Un programa utiliza un sistema de puntuación que puede incorporar datos de las pruebas en el corazón, el sistema respiratorio, las ondas cerebrales y sobre cómo la piel realiza electricidad. La psicofisiología ambiental e incluso social también se puede abordar en la atención médica. Los científicos en el campo a menudo estudian el equilibrio entre la mente y el cuerpo en la medicina preventiva y los tratamientos para diversas dolencias.