Was ist Psychophysiologie?
Die Psychophysiologie ist ein Wissenschaftszweig, in dem die Wechselwirkungen zwischen Geist und Körper untersucht werden können. Es wird oft mit Alternativmedizin in Verbindung gebracht und wurde im frühen 21. Jahrhundert in traditionelle medizinische Behandlungen integriert. Forschungen haben Zusammenhänge zwischen psychischer Gesundheit und vielen körperlichen Störungen gezeigt. Allgemeinmediziner, Fachärzte wie Neurologen sowie Chemiker und Ingenieure sind häufig auf dem Gebiet der Psychophysiologie tätig. Stress, Angst und Furcht stehen manchmal in Zusammenhang mit Erkrankungen wie Herzkrankheiten, Arthritis und Migränekopfschmerzen sowie Erkrankungen des Verdauungssystems. Medizinische Behandlungen können beispielsweise medikamentöse Therapie mit Meditation, Massagetherapie oder Yoga kombinieren.
Untersuchungen zur Anwendung verschiedener Therapien, die sich auf Geist und Körper konzentrieren, haben oft gezeigt, dass die Heilung verbessert werden kann, wenn beide angesprochen werden. Behandlungen für verschiedene Krankheiten sind manchmal auch erfolgreicher. Der Einfluss der Psychophysiologie auf die Gesundheit zeigt sich in Reaktionen, die oft als psychosomatisch bezeichnet werden. Die Angst vor bestimmten Reizen kann zu einer Erhöhung der Herzfrequenz und des Blutdrucks führen, während die Verdauungsfunktion beeinträchtigt werden kann. Im Laufe der Zeit können sich chronische Krankheiten entwickeln, so dass der emotionale Zustand manchmal während der medizinischen Behandlung angegangen wird.
Meditation ist eine Praxis, die mit der Psychophysiologie von Stress zusammenhängt; Studien haben gezeigt, dass dies Angstzustände und Depressionen lindern kann. Es verbessert oft die Gesundheit des Verdauungssystems, senkt den Blutdruck und kann sogar den Cholesterinspiegel senken. Geistes- und Körpertherapien werden häufig zur Behandlung von traumatischen Erlebnissen, schwerwiegenden Krankheiten sowie lebensbedrohlichen Verletzungen eingesetzt. Emotionale Zustände können auch das Nervensystem beeinflussen. Die Neuropsychologie umfasst häufig die Überwachung der Herzfrequenz, der Immunantwort und des Schlafrhythmus in Bezug auf verschiedene emotionale Zustände.
Tests wie Elektroenzephalogramme (EEG), Magnetresonanztomographie (MRT) und Computertomographie (CAT) werden häufig zur Überwachung des Gesundheitszustands einer Person verwendet. Diese wissenschaftlichen Tests können mit dem Wissen kombiniert werden, wie sich physische Zustände mit Emotionen ändern können. Studien haben bestimmte emotionale Zustände, wie z. B. Einsamkeit, mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen und einer anhaltenden posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) mit Darmerkrankungen in Zusammenhang gebracht.
Es wurden verschiedene Methoden zur Analyse des körperlichen Wohlbefindens und der geistigen Gesundheit entwickelt. Mit Hilfe von Software kann sogar die Psychophysiologie einer Person beurteilt werden. Ein Programm verwendet ein Bewertungssystem, das Daten aus Herz-, Atmungs- und Gehirnwellen sowie aus der Art und Weise, wie die Haut Strom leitet, enthält. Umwelt- und sogar Sozialpsychophysiologie können auch im Gesundheitswesen behandelt werden. Wissenschaftler auf diesem Gebiet untersuchen häufig das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper in der Präventivmedizin und bei der Behandlung verschiedener Krankheiten.