¿Cómo elijo los mejores tratamientos de psoriasis naturales?
La psoriasis es una dolencia crónica de la piel que se caracteriza típicamente por parches rojos y gruesos escamosos en la piel. Si sufre esta condición de la piel, puede estar buscando tratamientos de psoriasis naturales en lugar de querer comenzar un régimen medicado. Debe probar una amplia variedad de tratamientos de psoriasis naturales para averiguar qué funciona mejor para su condición particular. Estos tipos de tratamientos naturales incluyen vitaminas y minerales, lociones y geles, aplicaciones de piel herbal, baños diarios y cambios en la dieta.
Uno de los tratamientos de psoriasis natural más efectivos es la luz solar. Si trabaja largas horas o vive en un área que recibe luz solar limitada, considere tomar suplementos de vitamina D. Una dosis diaria de vitamina E funciona para reducir la picazón de las pieles para algunas personas. El aceite de pescado proporciona ácidos grasos omega-3, que pueden alterar la reactividad inmune. Esto puede ayudarlo si sufre de psoriasis causada por una anormalidad en el metabolismo de las proteínas y los aminoácidos.
personas que tienen una piel muy seca a menudoFor de la psoriasis, por lo que tiene sentido mantener su piel hidratada con lociones y aceites. Si tiene experiencia o está interesado en trabajar con aceites esenciales naturales, pruebe algunos remedios caseros de aceite para la psoriasis. Por ejemplo, frotar aceite de anacardos en el área de la piel facial afectada por la noche ayuda a algunas personas. Otros mezclan aceite de germen de trigo, aceite de ricino y aceite de girasol para crear una loción para la piel. Durante las estaciones frías, el aceite generalmente funciona para hidratar mejor la piel que la loción normal.
Muchas personas agregan tratamientos de psoriasis naturales a sus rutinas diarias de limpieza y belleza. Algunas personas aplican compresas de hojas de repollo a las áreas de piel afectadas para aliviar la picazón. El gel de aloe vera alivia la piel irritada, roja y con picazón también. Si sufre de psoriasis en su cuero cabelludo, puede crear una mezcla de masaje en el cuero cabelludo a partir de cabezas de caléndula y jugo de limón.
Tomar baños diarios es uno de los másTratamientos de psoriasis natural simples. Los baños funcionan para calmar la piel inflamada y eliminar las escamas de picazón. Los baños de sal tibios, con sal de Epsom o sal del mar muerto, deben tomarse en incrementos de 15 minutos todos los días o cada dos días. Otros artículos de baño que alivian la psoriasis incluyen aceites de baño y avena coloidal. Debe evitar el agua del baño que sea extremadamente caliente y jabones perfumados, porque pueden empeorar su condición.
Es posible que desee incorporar cambios en la dieta como parte de su tratamiento de psoriasis natural también. Algunas personas afirman que las alergias al trigo pueden desencadenar esta condición de la piel. Su situación individual puede remediarse simplemente eliminando el alcohol, la carne roja y los alimentos grasos de su dieta diaria.