Como faço para escolher os melhores tratamentos naturais para psoríase?
A psoríase é uma doença crônica da pele que geralmente é caracterizada por manchas vermelhas e escamosas na pele. Se você sofre dessa condição da pele, pode estar procurando tratamentos naturais de psoríase, em vez de querer iniciar um regime medicamentoso. Você deve tentar uma grande variedade de tratamentos naturais de psoríase para descobrir o que funciona melhor para sua condição específica. Esses tipos de tratamentos naturais incluem vitaminas e minerais, loções e géis, aplicações à base de ervas, banhos diários e mudanças na dieta.
Um dos tratamentos naturais mais eficazes para a psoríase é a luz solar. Se você trabalha longas horas ou mora em uma área com pouca luz solar, considere tomar suplementos de vitamina D. Uma dose diária de vitamina E trabalha para reduzir a coceira da pele de algumas pessoas. O óleo de peixe fornece ácidos graxos ômega-3, que podem alterar a reatividade imunológica. Isso pode ajudá-lo se você sofre de psoríase causada por uma anormalidade no metabolismo de proteínas e aminoácidos.
Pessoas com pele muito seca geralmente sofrem de psoríase, por isso faz sentido manter a pele hidratada com loções e óleos. Se você tem experiência ou está interessado em trabalhar com óleos essenciais naturais, tente alguns remédios caseiros com óleo para a psoríase. Por exemplo, esfregar o óleo de caju na área afetada da pele do rosto durante a noite ajuda algumas pessoas. Outros misturam óleo de gérmen de trigo, óleo de mamona e óleo de girassol para criar uma loção para a pele. Durante as estações frias, o óleo normalmente trabalha para hidratar a pele melhor do que a loção comum.
Muitas pessoas adicionam tratamentos naturais de psoríase às suas rotinas diárias de limpeza e beleza. Algumas pessoas aplicam compressas de folhas de couve nas áreas afetadas da pele para aliviar a coceira. O gel de aloe vera também alivia a pele irritada, vermelha e com coceira. Se você sofre de psoríase no couro cabeludo, pode criar uma mistura de massagem no couro cabeludo com cabeças de calêndula e suco de limão.
Tomar banhos diários é um dos tratamentos naturais mais simples para a psoríase. Os banhos trabalham para acalmar a pele inflamada e remover as coceiras. Banhos de sal mornos, com sal Epsom ou sal do Mar Morto, devem ser tomados em incrementos de 15 minutos todos os dias ou em dias alternados. Outros itens de banho para aliviar a psoríase incluem óleos de banho e aveia coloidal. Você deve evitar a água do banho, que é extremamente quente e com sabonetes perfumados, porque estes podem piorar sua condição.
Você pode incorporar mudanças na dieta como parte do seu tratamento natural da psoríase. Algumas pessoas afirmam que as alergias ao trigo podem desencadear essa condição da pele. Sua situação individual pode ser sanada, simplesmente eliminando álcool, carne vermelha e alimentos gordurosos da sua dieta diária.