¿Cómo obtengo alivio de las náuseas?
náuseas es una sensación que generalmente precede a los vómitos. La sensación comúnmente comienza como una inquietud en el estómago seguido de la necesidad de regurgitar. El alivio de las náuseas en la mayoría de los casos dependerá estrictamente de la causa de las náuseas, aunque hay algunas cosas generales que se pueden hacer para proporcionar un alivio básico de las náuseas. Por ejemplo, las náuseas pueden aliviarse evitando los alimentos siempre que la sensación esté presente y descansando sentándose quieto o acostado hasta que pase la sensación. Además, se puede obtener alivio de las náuseas tomando lentamente líquidos transparentes y alterando los medicamentos ofensivos que pueden estar causando las náuseas.
A veces se producen náuseas después de comer. Hay varias razones por las cuales esto puede suceder. Las náuseas a menudo ocurrirán después de una comida si la persona come demasiado o demasiado rápido. Para obtener alivio de las náuseas por esta causa, generalmente es una buena idea evitar consumir alimentos adicionales hasta que la náusea disminuya. Los alimentos sólidos en particular se deben evitar hasta que las náuseasEl hechizo pasa por completo.
REST también se puede usar para obtener alivio de náuseas. Cuando una persona se pone náuseas, sentarse quieto o acostado durante una cantidad prolongada de tiempo a menudo ayudará a que pase la sensación. El descanso también se puede usar para prevenir las náuseas que a menudo ocurre después de comer. Comúnmente, cuando una persona come y se mueve mucho, hará que se nusa. Por esta razón, es importante permitir que los alimentos digieran adecuadamente antes de volverse demasiado activo.
Además de los alimentos, no se deben consumir grandes cantidades de líquidos cuando uno experimenta náuseas. Así como consumir una gran cantidad de alimentos puede empeorar las náuseas, también puede una gran cantidad de líquidos. En lugar de consumir grandes cantidades de fluidos, tomar lentamente líquidos transparentes puede proporcionar alivio de náuseas. En la mayoría de los casos, se recomienda que el líquido no sea muy ácido, por lo tanto, el jugo de naranja no sería una bebida de elección para SOothe Nausea. Alternativamente, pequeños sorbos de un fluido claro como Ginger Ale comúnmente ayudará a aliviar las náuseas en muchas personas.
Uno de los efectos secundarios más comunes de los medicamentos es la náusea. De hecho, algunos medicamentos causan náuseas crónicas que están en curso. Cuando los medicamentos son la causa, el tratamiento de náuseas generalmente implicará reducir o eliminar la medicina ofensiva particular. Es posible que los médicos tengan que recetar un medicamento sustituto para proporcionar un tratamiento continuo, pero eliminar el medicamento que causa náuseas extremas en un paciente.
A veces, ciertas afecciones médicas causan náuseas. Algunas de las afecciones más comunes incluyen embarazo, intoxicación alimentaria, úlceras, infecciones y cáncer. Las náuseas y el estrés, así como la ansiedad y las náuseas a veces también ocurren juntas. Cuando hay una causa distintiva de náuseas, el alivio de las náuseas se volverá más específico y se orientará hacia la causa individual. Individuos que sufren de náuseas inexplicables que no han buscado a los tratadores médicosT debería hacerlo lo antes posible para asegurarse de que las náuseas no sean causadas por una enfermedad grave.