Comment obtenir un soulagement des nausées?
Les nausées sont une sensation qui précède généralement les vomissements. La sensation commence généralement comme un malaise dans l'estomac suivie de l'envie de régurgiter. La réparation des nausées dans la plupart des cas dépendra strictement de la cause des nausées, bien qu'il y ait des choses générales qui peuvent être faites pour fournir un soulagement fondamental des nausées. Par exemple, les nausées peuvent être atténuées en évitant les aliments tant que la sensation est présente et en se reposant en s'asseyant immobile ou en se couchant jusqu'à ce que la sensation passe. De plus, un soulagement des nausées peut être obtenu en sirotant lentement sur des liquides clairs et en modifiant les médicaments incriminés qui peuvent provoquer les nausées.
Parfois, des nausées se produisent après avoir mangé. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles cela peut se produire. Les nausées se produiront souvent après un repas si la personne mange trop ou trop rapidement. Pour obtenir un soulagement des nausées pour cette cause, c'est généralement une bonne idée d'éviter de consommer des aliments supplémentaires jusqu'à ce que les nausées se diminuent. Les aliments solides en particulier doivent être évités jusqu'à ce que les nauséesLe sort passe complètement.
Le repos peut également être utilisé pour obtenir un soulagement des nausées. Lorsqu'une personne devient nauséeuse, s'asseoir immobile ou allongé pendant un temps prolongé aidera souvent la sensation à passer. Le repos peut également être utilisé pour prévenir les nausées qui se produisent souvent après avoir mangé. Généralement, lorsqu'une personne mange et se déplace beaucoup, cela lui fera une nausée. Pour cette raison, il est important de permettre aux aliments de digérer correctement avant de devenir trop actifs.
En plus de la nourriture, de grandes quantités de liquides ne doivent pas être consommées lorsque l'on éprouve des nausées. Tout comme la consommation d'une grande quantité de nourriture peut aggraver les nausées, il en va de même pour une grande quantité de liquides. Au lieu de consommer de grandes quantités de liquides, le sirotage lentement sur des liquides clairs peut fournir un soulagement des nausées. Dans la plupart des cas, il est recommandé que le liquide ne soit pas fortement acide, donc le jus d'orange ne serait pas une boisson de choix pour soothe nausée. Alternativement, les petites gorgées d'un liquide transparent comme la salouf gingembre aideront généralement à atténuer les nausées chez de nombreuses personnes.
L'un des effets secondaires les plus courants des médicaments est les nausées. En fait, certains médicaments provoquent des nausées chroniques en cours. Lorsque les médicaments sont la cause, le traitement des nausées impliquera généralement de réduire ou d'éliminer le médicament incriminé particulier. Les médecins peuvent avoir à prescrire un médicament de substitution pour fournir un traitement continu, mais éliminer le médicament provoquant des nausées extrêmes chez un patient.
Parfois, certaines conditions médicales provoquent des nausées. Certaines des conditions les plus courantes comprennent la grossesse, l'intoxication alimentaire, les ulcères, l'infection et le cancer. Les nausées et le stress ainsi que l'anxiété et les nausées se produisent également ensemble. Lorsqu'il y a une cause distinctive de nausées, le soulagement des nausées deviendra plus spécifique et sera orienté vers la cause individuelle. Des individus souffrant de nausées inexpliquées qui n'ont pas cherché de traités médicauxt devrait le faire dès que possible pour garantir que la nausée n'est pas causée par une maladie grave.