¿Cuáles son los planes de modificación del comportamiento?
Los planes de modificación de comportamiento son un tipo de método psicológico utilizado para cambiar los comportamientos negativos y reforzar los comportamientos positivos. Esto se usa para adultos en terapia que desean cambiar comportamientos específicos, pero se usa con mayor frecuencia en las escuelas y con los niños más pequeños modificar comportamientos negativos con el tiempo. Algunos de los planes de modificación de comportamiento más comunes cuentan con un sistema de recompensas o reconocimiento por el buen comportamiento, en la teoría de que el individuo será más probable que repita el buen comportamiento en lugar del mal comportamiento, sea lo que sea. Este método lleva tiempo, pero generalmente se considera muy efectivo.
Como regla, los planes de modificación de comportamiento hacen uso de refuerzo positivo para alterar el comportamiento, en lugar de un refuerzo negativo, que es otro método que a veces se usa para cambiar el comportamiento. Es mejor discutir un refuerzo positivo con un ejemplo. Los maestros o los padres a menudo usarán la modificación del comportamiento con los niños a través de un "gráfico y recompensa"sistema, en el que los comportamientos en los que debe trabajar el niño se enumeran a la vista. Por ejemplo, si se supone que un niño debe levantar la mano antes de hablar en la escuela, el maestro podría recompensar este comportamiento cuando ocurre colocando una pegatina en una tabla. Cuando el niño acumula cinco o diez calcomanías, él o ella podrían obtener una recompensa, aunque algunos solo usan las pegatinas como recompensas en sí mismas.
Los padres a menudo usan planes de modificación de comportamiento similares a través de la creación de cuadros de tareas, por ejemplo. Sin embargo, es importante escalar las recompensas a medida que pasa el tiempo, para garantizar que los niños realmente cambien su comportamiento, y no solo hacerlo por la recompensa. Por supuesto, no todos los planes de modificación de comportamiento deben involucrar recompensas; Algunos educadores o padres encuentran que tener discusiones regulares con los niños sobre el comportamiento, alentar el comportamiento positivo con un reconocimiento verbal entusiasta,E incluso el juego de roles de varios escenarios, como la resolución de conflictos, puede ser efectivo.
Este método de cambio de comportamiento también puede ser beneficioso porque ayuda al niño a aprender habilidades adicionales para la comunicación y tratar con los demás, y abordar la causa raíz del comportamiento, lo que puede conducir mejor a un cambio duradero. Las técnicas de modificación del comportamiento en adultos son similares y se basan en identificar el comportamiento negativo, los entornos o los desencadenantes que causan el comportamiento y las habilidades que deben desarrollarse para cambiar el comportamiento. Ser lo más específico posible en todos los planes de modificación de comportamiento es importante para garantizar su éxito.