¿Cuáles son las mejores curas naturales para una nariz congestionada?
Muchas condiciones diferentes pueden causar una nariz congestionada, que incluye alergias, infecciones sinusales y resfriados. Una serie de curas naturales pueden proporcionar un alivio muy necesario de la congestión. Algunas de las mejores curas naturales para la congestión nasal se pueden encontrar directamente en el hogar, y cosas como duchas calientes, cebollas, especias, vitaminas y una variedad de hierbas pueden ayudar.
Algunas de las curas naturales más comunes para una nariz respetuosa incluyen el uso de suplementos naturales y vitaminas, como la zinc y la vitamina C. tanto de estas tratamientos naturales pueden ayudar a relevar a la nariz nasal y pueden ayudar a los suplementos naturales y las vitaminas, como la zinc y la vitamina. o gripe.
Quizás una de las curas naturales más fáciles y populares para la congestión nasal es el uso del vapor como expectorante. El vapor de una ducha caliente o un vaporizador puede ayudar a aflojar la mucosidad de los pasajes nasales y aliviar la congestión. Muchas personas también han descubierto que agregar eucalipto, menta, salvia o aceites esenciales a una olla de agua hirviendo e inhalando la steaM puede ser beneficioso. El vapor de una sartén de ebullición de las partes iguales del vinagre de manzana y el agua también puede ser una cura natural efectiva para la congestión nasal.
Muchos alimentos para el hogar comunes, como cebollas, alimentos picantes y ajo, también pueden ayudar a aliviar una nariz cargada. Una cebolla cortada o un tazón de chile o sopa caliente y picante puede actuar como un descongestionante natural. Simplemente olfatear una cebolla cortada puede estimular una nariz cargada para comenzar a correr, aliviar la congestión y desbloquear los pasajes nasales. Este mismo efecto se puede lograr con especias calientes, como el polvo de chile o la pimienta de cayena.
Una de las curas más naturales es tan simple que muchos lo pasan por alto: un vaso simple de agua puede recorrer un largo camino para limpiar los pasajes nasales rellenos. Hay una razón por la que los profesionales médicos les dicen a los pacientes que beban muchos líquidos. Consumir cantidades adecuadas de agua puede ayudar a aflojar la mucosidad de la membra nasalNES y aliviar la congestión.
Aunque hay una gran cantidad de remedios de venta libre disponibles para la congestión nasal, las curas naturales a menudo pueden ser igual de efectivas. De hecho, muchas personas prefieren evitar los productos químicos y los posibles irritantes presentes en los remedios de venta libre y optar por los tratamientos naturales. Encontrar el mejor depende en gran medida de las preferencias del individuo.