Jakie są najlepsze naturalne lekarstwa na duszny nos?
Wiele różnych warunków może powodować duszny nos, w tym alergie, infekcje zatok i przeziębienia. Wiele naturalnych lekarstw może zapewnić bardzo potrzebną ulgę w zatorach. Niektóre z najlepszych naturalnych lekarstw na przekrwienie nosa można znaleźć bezpośrednio w domu, a rzeczy takie jak gorące prysznice, cebule, przyprawy, witaminy i różnorodne ziół mogą pomóc.
Niektóre z bardziej popularnych naturalnych leków na zatkanie zatkania nosa, obejmują zastosowanie naturalnych suplementów i witaminy, takie jak cynk i witamina C. lub grypa.
Być może jednym z najłatwiejszych i najpopularniejszych naturalnych lekarstw na przekrwienie nosa jest użycie pary jako wykrztuśni. Para z gorącego prysznica lub waporyzatora może pomóc w rozluźnieniu śluzu z fragmentów nosowych i złagodzić zatory. Wiele osób odkryło również, że dodanie eukaliptusa, mięty pieprzowej, szałwii lub olejków eterycznych do garnka z wrzącą wodą i wdychanie SteaM może być korzystne. Para z wrzącej patelni o równych części octu jabłkowego i wody może być również skutecznym naturalnym lekarstwem na przekrwienie nosa.
Wiele popularnych artykułów spożywczych, takich jak cebula, pikantne potrawy i czosnek, może również pomóc złagodzić duszny nos. Ciąta cebula lub miska gorącego, pikantnego chili lub zupy może działać jako naturalny leniwy. Po prostu wąchanie ciętej cebuli może stymulować duszny nos, aby zacząć biegać, łagodzić zatory i odblokowując fragmenty nosowe. Ten sam efekt można osiągnąć za pomocą gorących przypraw, takich jak proszek chili lub pieprz cayenne.
Jeden z najbardziej naturalnych lekarstw jest tak prosty, że wielu go przeoczyło: prosta szklanka wody może przejść długą drogę do wypchanych fragmentów nosa. Istnieje powód, dla którego lekarze mówią pacjentom, aby pili mnóstwo płynów. Zużycie odpowiednich ilości wody może pomóc w rozluźnieniu śluzu z błony nosowejNES i złagodzić zatory.
Chociaż dostępnych jest wiele środków bez recepty na przekrwienie nosa, naturalne lekarstwa mogą być często równie skuteczne. W rzeczywistości wiele osób woli unikać chemikaliów i możliwych podrażniaczy obecnych w środkach bez recepty i zamiast tego wybierają naturalne zabiegi. Znalezienie najlepszego zależy w dużej mierze od preferencji jednostki.