¿Qué es la psicoterapia ecléctica?
La psicoterapia ecléctica no es una escuela de psicoterapia como tal, sino el uso de una amplia gama de herramientas o técnicas que servirían mejor al problema. Mientras que en el pasado, los terapeutas tenían más probabilidades de seguir una teoría y práctica con la exclusión de todos los demás, hoy en día muchos terapeutas se suscriben a la psicoterapia ecléctica para tener la libertad de elegir las herramientas que mejor se ajustan a las necesidades del paciente en lugar de adaptarse al paciente para que se ajuste a la teoría. Es un enfoque flexible que requiere un conocimiento sólido de una variedad de tipos de psicoterapia.
La psicoterapia es el uso de ciertas técnicas para cambiar el comportamiento disfuncional, los sentimientos, los pensamientos o los hábitos. A lo largo de los años, se han desarrollado una amplia gama de enfoques y teorías psicoterapéuticas con un aumento exponencial en los últimos 30 años. Las teorías se están volviendo más especializadas y algunos terapeutas creen que un enfoque es el mejor enfoque. Otros, sin embargo, bienViene el aumento de la diversidad porque les da más material para elegir dependiendo de las necesidades de su paciente.
El psicoterapeuta ecléctico puede extraer diferentes herramientas o técnicas de varios enfoques y adaptarlos a sus necesidades. Sin embargo, una de las críticas a la psicoterapia ecléctica es que no es posible comprender completamente los tecnicismos de un enfoque psicológico en unos pocos meses. Se tarda muchos años en convertirse en un experto en una escuela de pensamiento o enfoque, por lo que se sospechaba que la psicoterapia ecléctica fue favorecida por terapeutas que no eran expertos o expertos en ningún tipo de psicoterapia.
En el pasado, los terapeutas estaban muy atados a una escuela de pensamiento que defendieron como la única forma de sanar o tratar el comportamiento disfuncional. Los conductistas creen que el comportamiento se aprende y, por lo tanto, se puede desaprobar mediante el uso de refuerzo. CognitoLos Ivists prefieren trabajar en patrones de pensamiento que creen que conducen a un comportamiento no deseado o indeseable. Los psicoanalistas siguen el trabajo de Freud que enfatizó el poder de la mente inconsciente. Estos son solo algunos ejemplos de los diversos tipos de psicoterapia.
La psicoterapia ecléctica ha dado paso a un enfoque más moderno llamado psicoterapia integradora. Este tipo de psicoterapia también favorece el uso de diferentes enfoques, pero se usan juntos para lidiar con un problema en lugar de simplemente elegir las piezas que son convenientes o útiles en ese momento. Las teorías están integradas y los conceptos utilizados selectivamente pero gradualmente y solo cuando se demuestra que son efectivos.