O que é psicoterapia eclética?
A psicoterapia eclética não é uma escola de psicoterapia como tal, mas o uso de uma ampla gama de ferramentas ou técnicas que serviriam melhor ao problema que está sendo abordado. Enquanto no passado os terapeutas eram mais propensos a seguir uma teoria e a prática, excluindo todos os outros, hoje em dia muitos terapeutas assinam a psicoterapia eclética, a fim de ter a liberdade de escolher as ferramentas que melhor atendem às necessidades do paciente, em vez de ajustar o paciente para se adequar à teoria. É uma abordagem flexível que requer um bom conhecimento de uma variedade de tipos de psicoterapia.
A psicoterapia é o uso de certas técnicas para mudar o comportamento disfuncional, sentimentos, pensamentos ou hábitos. Ao longo dos anos, uma ampla gama de abordagens e teorias psicoterapêuticas se desenvolveram com um aumento exponencial ocorrendo nos últimos 30 anos. As teorias estão se tornando mais especializadas e alguns terapeutas acreditam que uma abordagem é a melhor abordagem. Outros, no entanto, bem -vindoVenha o aumento da diversidade, porque lhes dá mais material para escolher, dependendo das necessidades de seu paciente.
O psicoterapeuta eclético é capaz de extrair ferramentas ou técnicas diferentes de várias abordagens e adaptá -las às suas necessidades. No entanto, uma das críticas à psicoterapia eclética é que não é possível entender completamente os técnicos de uma abordagem psicológica em alguns meses. Leva muitos anos para se tornar um especialista em uma escola de pensamento ou abordagem e, portanto, suspeitava -se de que a psicoterapia eclética fosse favorecida por terapeutas que não eram qualificados ou especialistas em nenhum tipo de psicoterapia.
No passado, os terapeutas estavam muito ligados a uma escola de pensamento que defendiam como sendo a única maneira de curar ou tratar o comportamento disfuncional. Os comportamentais acreditam que o comportamento é aprendido e, portanto, pode ser desaprendido através do uso do reforço. CognitIvistas preferem trabalhar em padrões de pensamento que eles acreditam levar a um comportamento indesejado ou indesejável. Os psicanalistas seguem o trabalho de Freud, que enfatizou o poder da mente inconsciente. Estes são apenas alguns exemplos dos diversos tipos de psicoterapia.
A psicoterapia eclética deu lugar a uma abordagem mais moderna chamada psicoterapia integrativa. Esse tipo de psicoterapia também favorece usando abordagens diferentes, mas elas são usadas juntas para lidar com um problema, em vez de apenas escolher as peças que são convenientes ou úteis na época. As teorias são integradas e os conceitos utilizados seletivos, mas gradualmente e somente quando comprovados, são eficazes.