¿Cuál es el tratamiento para un dedo roto?
Si cree que tiene un dedo roto, debería ver a un médico. Un dedo del pie mal roto puede causar problemas graves, y puede requerir reiniciar, o en algunos casos un zapato o lanzamiento especial para ayudar a la dedo del pie. Sin embargo, con frecuencia, los médicos no arrojan el pie, y el dedo del pie no requiere restablecer. En estos casos, es posible que simplemente tenga que vivir con el dolor de un dedo roto durante varias semanas.
Algunos tratamientos para el hogar simples para un dedo roto pueden ayudar a reducir el dolor. Primero, en la medida de lo posible, minimice la posición o la caminata. Si caminar o estar de pie resulta muy doloroso, considere alquilar o comprar muletas o un bastón para minimizar el peso que uno tiene que ponerse en el dedo del pie.
También planea usar zapatos cómodos con una caja de punta ancha. No use tacones altos si tiene un dedo roto, ya que gran parte del peso del cuerpo se distribuye en los dedos de los pies. Es probable que esto resulte en bastante dolor, y puede alargar el tiempo que le toma al dedo roto para sanar. Los zapatos cubiertos son a menudoUna mejor opción que las sandalias porque proporcionan un poco de protección adicional para los dedos. Sin embargo, algunas personas prefieren usar una sandalia porque se siente más cómodo.
Durante la primera semana después de haber sido diagnosticado con un dedo roto, hielo el dedo del pie 15-20 minutos cada una o dos horas para minimizar la hinchazón. Mantener el pie con el dedo roto elevado también puede mantener la hinchazón hacia abajo.
Cuando duerme por la noche, el pie con el dedo roto debe apoyarse en las almohadas para continuar la elevación. Muchas personas encuentran que es más cómodo sentarse en un sillón reclinable, lo que ayuda a estabilizar el pie y lo mantiene elevado. Otros pueden usar un salón Chaise o una otomana. Sin embargo, cuando sea posible, el dedo roto debe elevarse al nivel del pecho por encima del pecho.
Antes de comenzar a hacer ejercicio nuevamente, vuelva a consultar con su médico. Un dedo roto puede tardar un tiempo en sanar, hasta seis semanas. Algunos tienen dolor residual después de thes tiempo. Es importante determinar si este dolor es el resultado de nervios o ligamentos dañados alrededor del dedo del pie, o una falla del dedo roto para sanar adecuadamente. El médico probablemente querrá verificar por rayos X que uno puede usar el dedo del pie para ejercicio extenuante.
Es especialmente importante que las personas con diabetes tengan descansos en los pies supervisados por un médico. Las infecciones del pie son bastante comunes en los diabéticos y las lesiones pueden provocar complicaciones graves. Un diabético puede requerir antibióticos u otros tratamientos para evitar infecciones.