Qual é o tratamento para um dedo quebrado?
Se você acha que tem um dedo quebrado, deve consultar um médico. Um dedo do pé gravemente quebrado pode causar problemas sérios e exigir redefinição ou, em alguns casos, um sapato especial ou uma fundição para ajudar o dedo a curar adequadamente. No entanto, freqüentemente, os médicos não lançam o pé, e o dedo do pé não requer reposição. Nesses casos, você pode simplesmente ter que conviver com a dor de um dedo quebrado por várias semanas.
Alguns tratamentos caseiros simples para um dedo quebrado podem ajudar a reduzir a dor. Primeiro, tanto quanto possível, minimize a pé ou a pé. Se andar ou ficar em pé for muito doloroso, considere alugar ou comprar muletas ou bengala para minimizar o peso que se deve colocar no dedo do pé.
Também planeje usar sapatos confortáveis com uma caixa de biqueira larga. Não use sapatos de salto alto se o pé estiver quebrado, pois grande parte do peso do corpo é distribuído nos dedos. Provavelmente, isso resultará em um pouco de dor e poderá prolongar o tempo que leva para o dedo quebrado se curar. Os sapatos cobertos geralmente são uma escolha melhor do que as sandálias, porque fornecem uma proteção extra aos dedos dos pés. No entanto, algumas pessoas preferem usar uma sandália porque ela se sente mais confortável.
Durante a primeira semana após o diagnóstico de um dedo quebrado, congele o dedo 15-20 minutos a cada uma a duas horas para minimizar o inchaço. Manter o pé com o dedo quebrado quebrado também pode ficar inchado.
Ao dormir à noite, o pé com o dedo quebrado deve estar apoiado em travesseiros para continuar a elevação. Muitas pessoas acham que é mais confortável sentar em uma poltrona reclinável, o que ajuda a estabilizar o pé e o mantém elevado. Outros podem usar uma espreguiçadeira ou um otomano. No entanto, quando possível, o dedo quebrado deve ser elevado acima do nível do peito.
Antes de começar o exercício novamente, verifique novamente com seu médico. Um dedo quebrado pode demorar um pouco para curar, até seis semanas. Alguns têm dor residual após esse período. É importante verificar se essa dor é resultado de nervos ou ligamentos danificados ao redor do dedo ou de uma falha do dedo quebrado para curar adequadamente. O médico provavelmente desejará verificar por meio de raios-x que se pode usar o dedo para exercícios extenuantes.
É especialmente importante que as pessoas com diabetes tenham alguma quebra nos pés supervisionada por um médico. Infecções nos pés são bastante comuns em diabéticos e lesões podem resultar em complicações graves. Um diabético pode exigir antibióticos ou outros tratamentos para evitar infecções.