Jakie jest leczenie złamanego palca?

Jeśli uważasz, że masz złamany palec u nogi, powinieneś udać się do lekarza. Mocno złamany palec u nogi może powodować poważne problemy i może wymagać resetowania, aw niektórych przypadkach specjalnego buta lub rzutu, aby pomóc palcu prawidłowo się zagoić. Jednak często lekarze nie rzucają stopą, a palec u nogi nie wymaga resetowania. W takich przypadkach możesz po prostu żyć z bólem złamanego palca przez kilka tygodni.

Niektóre proste domowe zabiegi na złamany palec u nogi mogą pomóc zmniejszyć ból. Po pierwsze, w miarę możliwości, zminimalizuj stanie lub chodzenie. Jeśli chodzenie lub stanie się okaże się bardzo bolesne, rozważ wynajęcie lub zakup kul lub laski, aby zminimalizować wagę, którą należy przyłożyć na palec u nogi.

Zaplanuj także noszenie wygodnych butów z szerokim noskiem. Nie noś wysokich obcasów, jeśli masz złamany palec u nogi, ponieważ duża część ciała rozkłada się na palce. Prawdopodobnie spowoduje to sporo bólu i może wydłużyć czas potrzebny do wygojenia się złamanego palca. Objęte buty są często lepszym wyborem niż sandały, ponieważ zapewniają dodatkową ochronę palców. Jednak niektórzy wolą nosić sandały, ponieważ są wygodniejsze.

W pierwszym tygodniu po zdiagnozowaniu złamanego palca oblodzić palec 15-20 minut co godzinę lub dwie, aby zminimalizować obrzęk. Trzymanie stopy ze złamanym palcem uniesionym może również powodować obrzęk.

Podczas snu w nocy stopa ze złamanym palcem powinna być oparta na poduszkach, aby kontynuować podnoszenie. Wiele osób uważa, że ​​najwygodniej jest usiąść w fotelu, który pomaga ustabilizować stopę i utrzymuje ją na podwyższeniu. Inni mogą korzystać z szezlongu lub otomana. Jednak, jeśli to możliwe, złamany palec u nogi należy unieść powyżej poziomu klatki piersiowej.

Przed ponownym rozpoczęciem ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem. Złamany palec może się wyleczyć, nawet do sześciu tygodni. Niektórzy po tym czasie odczuwają ból resztkowy. Ważne jest, aby ustalić, czy ból ten jest wynikiem uszkodzenia nerwów lub więzadeł wokół palca, czy też braku prawidłowego wygojenia złamanego palca. Lekarz prawdopodobnie będzie chciał sprawdzić za pomocą prześwietlenia, że ​​można użyć palca u nogi do forsownego wysiłku.

Jest szczególnie ważne, aby osoby z cukrzycą miały jakiekolwiek przerwy w stopach nadzorowane przez lekarza. Infekcje stóp są dość powszechne u diabetyków, a urazy mogą powodować poważne komplikacje. Cukrzyca może wymagać antybiotyków lub innych metod leczenia, aby uniknąć infekcji.