부러진 발가락 치료법은 무엇입니까?

발가락이 부러 졌다고 생각되면 의사를 만나야합니다. 발가락이 심하게 부러지면 심각한 문제가 발생할 수 있으며 발가락을 올바르게 치유하기 위해 재설정이 필요하거나 경우에 따라 특수 신발이나 주물이 필요할 수 있습니다. 그러나 의사는 종종 발을 내밀지 않으며 발가락을 재설정 할 필요가 없습니다. 이 경우 몇 주 동안 발가락이 부러진 상태로 살아야 할 수도 있습니다.

부러진 발가락에 대한 간단한 가정 치료는 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 먼저, 가능한 많이 서거나 걷는 것을 최소화하십시오. 걷거나 서있는 것이 매우 고통 스러울 경우, 목발 또는 지팡이를 빌리거나 구입하여 발가락에 가해지는 무게를 최소화하십시오.

또한 발가락이 넓은 편안한 신발을 신으십시오. 발가락이 부러진 경우 하이힐을 착용하지 마십시오. 몸무게가 발가락에 분산되어 있기 때문입니다. 이로 인해 약간의 통증이 생길 수 있으며 부러진 발가락을 치료하는 데 걸리는 시간이 길어질 수 있습니다. 커버 된 슈즈는 샌들보다 발끝을 약간 더 보호하기 때문에 종종 샌들보다 더 나은 선택입니다. 그러나 어떤 사람들은 편안한 느낌 때문에 샌들을 선호합니다.

발가락이 부러진 것으로 진단 된 후 첫 주 동안, 1 ~ 2 시간마다 발가락을 15-20 분 동안 빙결 부어 오름을 최소화하십시오. 부러진 발가락을 올리면서 발을 유지하면 부기가 계속 될 수도 있습니다.

밤에 잠을 자면 발가락이 부러진 발을 베개에 올려야 높이가 계속 올라갑니다. 많은 사람들이 안락 의자에 앉는 것이 가장 편안하다는 것을 알고 발을 안정시키고 높이를 유지합니다. 다른 사람들은 의자 라운지 또는 오토만을 사용할 수 있습니다. 그러나 가능하면 부러진 발가락을 가슴 높이 이상으로 올려야합니다.

운동을 다시 시작하기 전에 의사와 다시 확인하십시오. 부러진 발가락은 치유하는데 최대 6 주가 소요될 수 있습니다. 이 시간 이후에 일부는 통증이 남아 있습니다. 이 통증이 발가락 주변의 손상된 신경 또는 인대의 결과인지, 또는 손상된 발가락이 제대로 치유되지 않는지 확인하는 것이 중요합니다. 의사는 아마도 엑스레이로 발가락을 힘겨운 운동에 사용할 수 있는지 확인하고 싶을 것입니다.

당뇨병 환자는 의사가 감독하는 발에 휴식을 취하는 것이 특히 중요합니다. 발 감염은 당뇨병 환자에게 매우 흔하며 부상으로 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 감염을 피하기 위해 항생제 나 다른 치료법이 필요할 수 있습니다.