¿Cuáles son los mejores consejos para la cinta de férula Shin?
Hay varios consejos que pueden ayudar a garantizar que la cinta de férula de espinilla se realice correctamente y tendrá el efecto deseado de reducir el dolor. Por ejemplo, es beneficioso que uno comprenda el método de grabación que traerá el mayor alivio del tipo específico de dolor experimentado. También hay consejos de preparación que aseguran que la cinta sea óptimamente efectiva, como limpiar la piel, afeitarse la piel o aplicar una suscripción. Ciertos tipos de materiales, especialmente la cinta de kinesiología y la cinta de óxido de zinc, tienden a ser más útiles para la cinta de férula Shin. Por último, hay pasos particulares que uno puede tomar mientras graba la férula de la espinilla, como colocar la pierna correctamente y agregar varias capas de cinta, que asegurarán que la grabación sea exitosa.
Existen una variedad de métodos de grabación de férula de espinilla. Cada método está diseñado para aliviar el dolor en partes específicas de la pierna. Por ejemplo, cuando el dolor de espinilla se centra en los lados del hueso, enE debe usar un método de grabación lateral en el que la cinta se envuelva alrededor del interior del tobillo y luego se extiende hasta la parte posterior de la pierna. Cuando se produce dolor en la espinilla en la parte delantera de la pierna, se debe usar el método de grabación lateral, el método de grabación anterior.
afeitarse la pierna en preparación para la cinta permitirá que la cinta se coloque directamente sobre la piel, lo que se ha demostrado que maximiza su efectividad. En lugar de afeitarse, se puede colocar un suscripción debajo de la cinta, aunque este método es menos efectivo para reducir el dolor. La piel también debe estar limpia y seca antes de la cinta de la espinilla, y cualquier corte o ampollas que ocurra en la piel debe limpiarse y tratarse con la pomada apropiada. También se recomienda que uno rocíe el área con un spray adhesivo de la piel que anclará cualquier suscripción o cinta en su lugar.
La cinta de kinesiología fue creada para imitar laE Propiedades de la piel humana y es efectiva para la cinta de férula Shin. Otra posible elección de cinta es una cinta de óxido de zinc que no se estira. El suscripción que está hecha de espuma evitará el roce y mantendrá la cinta en su lugar. Es importante que uno tenga en cuenta las posibles alergias o sensibilidades en la piel antes de elegir materiales. Si la persona con férulas de espinilla es alérgica a cualquiera de estos materiales, se deben usar sustitutos.
Durante la grabación, hay dos cosas que se pueden hacer para que la cinta sea más efectiva. Primero, la pierna debe colocarse de una manera que mantenga la piel tensa para permitir una colocación óptima de la cinta. Además, se deben colocar varias capas de cinta sobre las piezas iniciales para reforzar el soporte.