Quais são as melhores dicas para a gravação da canela?

Existem várias dicas que podem ajudar a garantir que a gravação de tala seja feita corretamente e terá o efeito desejado de reduzir a dor. Por exemplo, é benéfico entender o método de gravação que trará o maior alívio do tipo específico de dor experimentada. Também existem dicas de preparação que garantem que a fita seja otimamente eficaz, como limpar a pele, raspar a pele ou aplicar um subscravo. Certos tipos de materiais, especialmente a fita de cinesiologia e a fita de óxido de zinco, tendem a ser mais úteis para a gravação de tala da canela. Por fim, existem etapas específicas que se pode tomar ao gravar a tala da canela, como posicionar a perna corretamente e adicionar várias camadas de fita, que garantirão que a gravação seja bem -sucedida. Cada método foi projetado para trazer alívio da dor em partes específicas da perna. Por exemplo, quando a dor shin é centrada nas laterais do osso, emE deve usar um método de gravação lateral no qual a fita é enrolada no interior do tornozelo, então se estendida até a parte de trás da perna. Quando a dor da canela ocorre na frente da perna, o oposto do método de gravação lateral, o método de gravação anterior, deve ser usado.

raspar a perna em preparação para fita permitirá que a fita seja colocada diretamente na pele, que demonstrou maximizar sua eficácia. Em vez de barbear, o subscuro pode ser colocado sob a fita, embora esse método seja menos eficaz na redução da dor. A pele também deve estar limpa e seca antes da gravação da canela, e quaisquer cortes ou bolhas que ocorrem na pele devem ser limpos e tratados com a pomada apropriada. Ele também é aconselhado para pulverizar a área com um spray adesivo de pele que ancorará qualquer subscraução ou fita adesiva no lugar.

A fita de cinesiologia foi criada para imitare propriedades da pele humana e é eficaz para a gravação da canela. Outra possível opção de fita é uma fita de óxido de zinco que não se estende. O subscuro que é feito de espuma impedirá o atrito e manterá a fita no lugar. É importante levar em consideração quaisquer alergias ou sensibilidades em potencial da pele antes da escolha de materiais. Se a pessoa com talas de canela for alérgica a qualquer um desses materiais, devem ser usados ​​substitutos.

Durante a gravação, há duas coisas que podem ser feitas para tornar a fita mais eficaz. Primeiro, a perna deve ser posicionada de uma maneira que mantenha a pele esticada para permitir a colocação ideal da fita. Além disso, várias camadas de fita devem ser colocadas sobre as peças iniciais para reforçar o suporte.