¿Cuáles son los diferentes beneficios de sailberry?
Elderberry es una hierba que se ha utilizado como remedio casero en muchas naciones, incluidas partes de las Américas, Asia, Europa y África del Norte. Muchos de los beneficios de sailberry se centran en eliminar el cuerpo de toxinas y promover una función más eficiente de varios órganos corporales. La hierba se puede tomar como una cápsula o usarse para preparar un té de saúco relajante. También es posible preparar un extracto o tintura de saúco como un medio para disfrutar de los supuestos beneficios para la salud asociados con el uso de saúdón.
La combinación de vitaminas y minerales contenidos en la hierba son considerados por profesionales de la salud alternativos para ser las razones por las cuales hay tantos beneficios de sailberry. Una cantidad significativa de vitaminas C y E se encuentran en la hierba, así como la mayoría de las vitaminas B. Los minerales que se encuentran en los saúco incluyen calcio, magnesio, zinc, cobre y potasio. Juntos, estos nutrientes son útiles para mantener el equilibrio emocional y la limpiezaEl cuerpo de varias sustancias que pueden causar varias dolencias diferentes.
Uno de los principales beneficios de sailberry tiene que ver con el sistema inmune. Gracias a la presencia de la mayoría de las vitaminas B en la hierba, se puede nutrir y fortalecer un sistema inmune con exceso de trabajo para que una vez más pueda combatir efectivamente las infecciones y los desequilibrios que causan angustia física y emocional. Los beneficios de Elderberry también incluyen reducir los niveles de colesterol "malos" y ayudar a regular la función del corazón. A veces se recomienda el té de saúco cuando un individuo sufre con el resfriado común, ya que a menudo se cree que la presencia de vitamina C ayuda a acortar la duración de esa enfermedad en particular.
También hay algunas afirmaciones de que los beneficios de sailberry también incluyen aliviar problemas con el tracto intestinal. Por ejemplo, se dice que beber té de saúco de saúco calma elestómago y ayuda para ayudar en la digestión. Al mismo tiempo, se entiende que el producto ayuda a matar las formas bacterianas y otras formas de infección dentro del cuerpo, incluido el tracto intestinal. A veces se dice que beber un té en lugar de tomar una cápsula para acelerar el proceso de curación, ya que el cuerpo puede comenzar a absorber los nutrientes de inmediato, sin esperar a que la cápsula se disuelva y el contenido se descompite por el estómago.
.Si bien muchos de los diferentes beneficios de sailberry están respaldados con generaciones de evidencia anecdótica, no todas las reclamaciones hechas para la hierba han sido corroboradas por la medicina occidental. Además, combinar el uso de cualquier producto de sailberry con un medicamento recetado solo debe tener lugar con el permiso de un profesional de la salud. Como con la mayoría de las hierbas, existe un potencial para que el sailberry interactúe negativamente con diferentes tipos de medicina.