Jakie są różne korzyści z bzu czarnej?

Elderberry jest ziołem, które zostało wykorzystywane jako domowe lekarstwo w wielu narodach, w tym części Ameryki, Azji, Europy i Afryki Północnej. Wiele korzyści z bzu czarnego koncentruje się na pozbyciu się ciała toksyn i promowaniu bardziej wydajnej funkcji różnych narządów ciała. Zioło można traktować jako kapsułkę lub użyć do warzenia kojącej herbaty z ekologicznego. Możliwe jest również przygotowanie ekstraktu lub nalewki bzu czarnego jako sposób na cieszenie się rzekomymi korzyściami zdrowotnymi związanymi z używaniem Elderberry.

Połączenie witamin i minerałów zawartych w ziołach jest uważane przez alternatywnych lekarzy zdrowotnych za powody, dla których istnieje tak wiele korzyści z Elderberry. Znaczna ilość witamin C i E występuje w ziołach, a także w większości witamin z grupy B. Minerały znalezione w Starderries obejmują wapń, magnez, cynk, miedź i potas. Razem te składniki odżywcze są pomocne w utrzymaniu równowagi emocjonalnej, a także oczyszczaniuCiało różnych substancji, które mogą powodować szereg różnych dolegliwości.

Jedna z głównych zalet bzu czarnego ma związek z układem odpornościowym. Dzięki obecności większości witamin B w ziołach, przepracowany układ odpornościowy można odżywić i wzmocnić, aby mógł ponownie skutecznie zwalczyć infekcje i nierównowagi, które powodują stres fizyczny i emocjonalny. Korzyści z Elderberry obejmują również obniżenie „złego” poziomu cholesterolu i pomoc w regulacji funkcji serca. Herbatę bzu czarnego jest czasem zalecana, gdy dana osoba cierpi z powodu przeziębienia, ponieważ często uważa się, że obecność witaminy C pomaga w skróceniu czasu trwania tej konkretnej choroby.

Istnieją również pewne twierdzenia, że ​​świadczenia z bzami ekologicznej obejmują również łagodzenie problemów z przewodem jelitowym. Na przykład wypicie herbaty bzu czarnego mówi się, że uspokoiżołądek i pomoc w trawieniu. Jednocześnie rozumie się, że produkt pomaga zabić bakteryjne i inne formy infekcji w ciele, w tym przewód pokarmowy. Czasami mówi się, że picie herbaty zamiast przyjmowania kapsułki przyspiesza proces gojenia, ponieważ ciało może natychmiast wchłaniać składniki odżywcze, bez oczekiwania na rozpuszczenie kapsułki, a zawartość zostanie rozbita przez żołądek.

Podczas gdy wiele różnych korzyści z bzu ekologicznego jest poparte pokoleniami anegdotycznych dowodów, nie wszystkie roszczenia zioła zostały uzasadnione przez medycynę zachodnią. Ponadto połączenie stosowania dowolnego produktu ekologicznego z lekami na receptę powinno odbywać się tylko za zgodą pracownika służby zdrowia. Podobnie jak w przypadku większości ziół, istnieje pewien potencjał do negatywnej interakcji z różnymi rodzajami medycyny.