¿Qué es un batido de frutas congeladas?
Un batido de fruta congelado es una bebida hecha con una base de fruta congelada en lugar de fresca. Estas bebidas son conocidas por su valor nutricional y económico, aunque pueden tener un alto nivel de azúcar y crear algunos problemas para aquellos con intolerancia a la lactosa. Además de la fruta congelada, las bebidas pueden contener altas proteínas u otros polvos, edulcorantes artificiales o naturales, hielo, helado, leche o leche o jugos. Las personas hacen batidos congelados en procesadores o mezcladores de alimentos.
recetas para un batido de frutas congeladas varían, pero el objetivo siempre es una textura espesa y cremosa. Por lo tanto, las personas eligen frutas congeladas basadas no solo en la forma en que se mezclan los sabores, sino también en su contenido de agua. El hielo espesa la mezcla y la enfría, y las liquidaciones y otros líquidos hacen que la mezcla sea lo suficientemente viscosa como para beber. Los polvos y edulcorantes se suman al contenido nutricional del batido de frutas congeladas, por lo que es una opción dietética más equilibrada o modifica el sabor de la bebida al individuo 's Preferencias.
Una razón por la cual las personas abogan por usar fruta congelada en lugar de fruta fresca en un batido es que puede ser económicamente ventajoso. Con fruta fresca, las personas deben usar lo que tienen en batidos u otros platos y bebidas en unos días. De lo contrario, ocurre el deterioro y la pérdida de productos. La fruta congelada se puede mantener en el congelador durante meses en comparación, lo que significa que el riesgo de desechos es menor.
La gente también afirma que un batido de frutas congelado es superior a las versiones de frutas frescas en nutrición y sabor. La idea es que los agricultores y otros productores de frutas tengan que recoger la fruta ligeramente antes de que esté realmente madura para evitar el deterioro mientras la fruta está en transporte o en los estantes de las tiendas. Esto evita que la fruta llegue al punto de tener todas las vitaminas y minerales que podría. También evita que las enzimas rompan el almidón en la fruta, lo que hace que la fruta sea menos dulce.
Un problema con cualquier batido, congelado o fresco, es que tienen un alto nivel de azúcar. A pesar de que las bebidas son ricas en nutrición y proporcionan mucha energía, las personas que son diabéticas no siempre pueden tener alimentos altos en azúcar sin tomar primero una dosis de insulina. De la misma manera, si una persona es intolerante a la lactosa y, por lo tanto, no puede digerir el azúcar de la leche adecuadamente, tiene que usar jugo o sustitutos de la leche como la leche de soja en un batido de frutas congeladas.
.Para obtener fruta congelada en una forma potable y mezclar con otros ingredientes, las personas confían en procesadores de alimentos o mezcladores. El hielo y la fruta congelada son densas y difíciles de cortar, por lo que cualquier procesador o licuadora de alimentos que usa una persona debe tener cuchillas y motores que sean agudos y fuertes. También es posible hacer un batido congelado en un fabricante de batidos, que está diseñado especialmente para la mezcla de batidos, pero una máquina separada puede no ser necesaria dependiendo de la calidad del procesador o la licuadora de una persona.