¿Qué es la goma de nicotina?
La goma de nicotina es un tipo de terapia de reemplazo de nicotina (NRT), para los fumadores que intentan patear el hábito. La chicle de nicotina está masticando chicle con nicotina.
La idea detrás de la goma de nicotina es usarla en lugar de un cigarrillo cuando un antojo golpea. La goma libera nicotina en el sistema a través de un método menos psicológicamente adictivo que fumar, y menos los gases y alquitrán venenosos que se encuentran en el humo del cigarrillo. Usando menos y menos chicle durante un período de tiempo, teóricamente, el fumador del hábito de nicotina.
Una característica atractiva de la goma de nicotina para algunos es que el usuario controla el sistema de entrega, a diferencia de un parche de nicotina que ofrece un flujo constante de nicotina al sistema, si una persona siente que lo necesita o no. Sin embargo, algunos creen que una desventaja de la goma de nicotina es que refuerza el hábito de "alimentación de necesidad" creado por la adicción a la nicotina, mientras que un parche elimina este efecto de montaña rusa.
Hay una forma adecuada e inadecuada de masticar nicotina g. Si se mastican de manera incorrecta, la goma de nicotina puede ser molesta al estómago. Las instrucciones en una marca líder especifican algunas pequeñas bocados deliberados hasta que obtenga un "sabor de picante y un hormigueo". Luego sugieren "estacionar" el chicle en la mejilla y dejarlo allí. Asegúrese de leer todas las instrucciones sobre el empaque de cualquier chicle de nicotina comprado y siga esas instrucciones con cuidado.
La goma de nicotina viene en varias fortalezas, dependiendo de cuánto fuma. Un regimiento común es usar 1 pieza de chicle de nicotina cada 1-2 horas, aumentando gradualmente el tiempo entre piezas durante un período de 12 semanas, hasta que pueda dejar la goma por completo. Pero incluso si lleva más tiempo dejar de fumar, la goma de nicotina sigue siendo más saludable que fumar.
Cualquier persona que use nicotina gum debe dejar de fumar por completo y usar el goma en su lugar. Demasiada nicotina en el sistema puede causar enfermedades graves e incluso la muerte.
Aunque la goma de nicotina está disponible en el mostrador, siempre debe consultar a su médico antes de comenzar cualquier nuevo regimiento de salud.