¿Qué es el ginseng siberiano?
ginseng siberiano, también conocido como raíz de Santa o raíz de la vida, es un arbusto espinoso y leñoso con una raíz de zanahoria, en la familia Araliaceae. Es nativo de Asia Oriental, China, Japón y Rusia. A veces se le conoce como eleuthero ginseng siberiano y no debe confundirse con el ginseng chino o estadounidense (Panax). Aunque comparten propiedades similares, cada una pertenece a un género diferente.
El ginseng siberiano crece en los bosques de montaña coníferas como maleza o en matorrales. La hierba es tolerante de muchos tipos diferentes de suelos, desde margen arenoso hasta arcilla pesada. Puede crecer a pleno sol hasta la sombra parcial, pero no prosperará en la sombra profunda.
Una adición reciente a la medicina natural occidental, el ginseng siberiano es similar al ginseng chino más conocido. Las dos hierbas tienen diferentes componentes químicos, pero sus efectos son similares. La variedad siberiana es un tónico adaptógeno, antioxidante, antiinflamatorio e inmune. La investigación indica que puede aliviar los síntomasdel agotamiento hipotalámico-pituitario-adrenal (HPA), como los músculos doloridos, el agotamiento suprarrenal y los círculos oscuros debajo de los ojos.
Estudios adicionales realizados por investigadores rusos y coreanos han revelado muchas otras cualidades curativas de la hierba. El aumento de la resistencia, la memoria mejorada, la función inmune mejorada y el mejor rendimiento cognitivo y físico son algunos de los beneficios para la salud informados del ginseng siberiano. Se ha utilizado con éxito en el tratamiento de la angina, el dolor de cabeza, el insomnio, el apetito deficiente y la supresión de la médula ósea causada por la quimioterapia.
La hierba se usa principalmente para la inmunodeficiencia, ya que contiene saponinas triterpenoides, o adaptógenos, que aumentan la resistencia al estrés emocional, químico y físico. Estas saponinas no son del mismo tipo que se encuentra en Panax Ginseng, lo que hace que el ginseng siberiano sea único útil en la medicina herbal. También contiene muchas nutrias esencialesNTS, incluyendo sodio, magnesio, hierro, calcio, potasio y vitaminas A, B3, B12, C y E.
ginseng siberiano también se ha convertido en un remedio casero popular para un sistema inmune debilitado. Un tónico hecho combinando dos onzas de miel con una onza de ginseng siberiano, 40 gotas de aceite de gota de invierno y una taza de agua caliente se puede tomar libremente para fortalecer la inmunidad. Los tés y las cápsulas hechas con la hierba también se usan con frecuencia.
Aunque generalmente es seguro, las personas con presión arterial alta, trastornos cardíacos o circulatorios, o hipoglucemia, deben consultar a un profesional médico calificado antes de tomar ginseng siberiano. Puede reducir la necesidad de medicamentos recetados tomados para estas afecciones, lo que hace que los niveles de dosificación actuales no sean seguros. También puede mejorar la efectividad de los antibióticos de la clase Mycin.