¿Cuáles son la biomecánica de lanzar?
Similar a una lavadora o motor de automóvil, todas las partes del cuerpo tienen que trabajar al unísono de acuerdo con ciertos principios mecánicos para producir movimiento. La biomecánica es la ciencia de tomar estos principios mecánicos y aplicarlos al cuerpo. La biomecánica del lanzamiento, por ejemplo, examina la interacción de partes específicas del cuerpo que luego se traduce en la capacidad de lanzar un objeto.
Para lanzar un objeto, se utiliza un sistema modificado de poleas y palancas a través del hombro y los brazos que permite que el brazo gire en el hombro y use impulso para impulsar el objeto hacia adelante. Sin embargo, para lanzar de manera efectiva y con precisión, es necesaria una secuencia coordinada de movimientos específicos del resto del cuerpo.
Las piernas y el torso son aspectos importantes en la biomecánica del lanzamiento, especialmente si un individuo está entrenando para aumentar la efectividad de impulsar un objeto. Por ejemplo, dando un paso adelante en la pierna del ladodel brazo de lanzamiento puede producir un lanzamiento más fuerte. La rotación de las caderas y el torso para "nivelar" las caderas a medida que se libera el objeto también puede ayudar a aumentar la fuerza en la que se lanza el objeto. Posicionamiento del brazo en la parte posterior de la cabeza para comenzar, y moviéndose ligeramente detrás de la rotación de la cadera y el torso más allá de la cabeza con el codo en línea con la cabeza, proporciona una velocidad y fuerza máxima individual a medida que se libera el objeto.
Varios otros factores afectan la biomecánica del lanzamiento, incluida la estructura de las articulaciones. Si la mano, la muñeca, el codo o el hombro están deshabilitados, la capacidad de lanzar disminuye. Además, si existen problemas en las piernas o el tronco, un individuo puede pasar por los movimientos de lanzamiento del brazo, pero no podrá proporcionar mucho poder o precisión detrás de él. Los efectos de la gravedad y las fuerzas externas, como el peso del objeto que se está lanzando, son otros comPonentes para estudiar la biomecánica del lanzamiento. Un objeto pesado también podría dificultar la posición del brazo en la posición adecuada, lo que puede disminuir la precisión y el poder del lanzamiento.