¿Qué es la tuberosidad glútea?
La tuberosidad glútea es una superficie en el hueso del fémur en la pierna que sirve como punto de unión para el músculo glúteo máximo. Encontrado en la superficie trasera del hueso, la tuberosidad glútea forma el borde exterior de Linea Aspera, una cresta ósea elevada que corre verticalmente por el centro del eje posterior del fémur. A lo largo de este borde, se unen las fibras más bajas del glúteo maximus, tirando de la pierna hacia atrás cuando el músculo se contrae.
Como el músculo grande y familiar de la cadera posterior, el glúteo máximo es el músculo primario de la extensión de la cadera, o elevando la pierna posterior. También realiza la acción de la rotación externa, girando la pierna hacia afuera en la junta de cadera. Este músculo se origina en la pelvis posterior central en el sacro o el cóccix, los dos huesos más bajos de la columna, así como en el hueso de ilium posterior superior de la pelvis, con fibras que se extienden hacia afuera y hacia abajo. La mayoría de estas fibras se cruzan detrás de la articulación de la cadera e insertan en el iliotibial () banda, una longitud de tejido fibroso que corre la longitud del muslo exterior y proporciona un punto de fijación para muchos músculos del muslo.
Las fibras más profundas del glúteo Maximus, sin embargo, fijan a la tuberosidad glútea. Estas fibras pertenecen a la porción inferior del músculo. Corren paralelos a los del resto del músculo, pero en lugar de fusionarse con las fibras de la banda de TI, se conectan al hueso del fémur. Donde el eje posterior se eleva ligeramente a lo largo de la Linea Aspera, una cresta está presente a lo largo de cualquier borde vertical. La cresta lateral y la superficie del lado de la linea aspera forman el punto de inserción para el glúteo maximus: la tuberosidad glútea.
Cuando el glúteo maximus se contrae, sus fibras se acortan y producen un tirón hacia arriba y hacia adentro sobre el fémur. Esas fibras que contribuyen a la banda de TI se extienden hacia el muslo exterior, por lo que giran la pierna hacia afueraMientras se tiran hacia adentro de la parte posterior del muslo. Las fibras más profundas que se unen a la tuberosidad glútea se extienden más hacia abajo. Estos se detienen sobre el muslo posterior cuando el músculo se contrae para que la pierna se extienda simultáneamente detrás del cuerpo. Son particularmente activos durante los movimientos explosivos de empuje, como saltar hacia arriba de una posición en cuclillas, explotar fuera de la línea durante una carrera de sprint o delimitando un tramo de escaleras, pero también se usan durante ejercicios de extensión de cadera como peso muerto.