Quelles sont les fractures Hairline?
Les fractures capillaires sont de petits défauts dans les os d'un patient qui peuvent apparaître sous la forme de lignes fines ou de fragments d'os manquants lors d'études d'imagerie médicale. Ceci est un exemple de fracture incomplète, car elle ne pénètre pas dans l'os. La cause la plus courante est le stress, les athlètes étant particulièrement exposés aux fractures capillaires, car ils travaillent très dur leur système musculo-squelettique lors des entraînements et des compétitions. Certaines techniques peuvent être utilisées pour réduire les risques et des options de traitement sont disponibles.
Dans le cas d'une fracture capillaire, le patient peut ressentir une douleur et une douleur généralisées. La raideur est courante et le patient devrait toujours ressentir pleinement ses sensations dans la région. Un médecin peut mener une entrevue et un examen physique et peut être en mesure de diagnostiquer la fracture sans étude d'imagerie. En cas de doute, le médecin peut demander des radiographies, des IRM et d'autres techniques d'imagerie. Parfois, une fracture capillaire n'apparaît pas à cause de sa petite taille et le médecin doit en tenir compte lors de l'évaluation des résultats de l'étude d'imagerie.
Le repos est la partie la plus critique du traitement d'une fracture capillaire afin de permettre à l'os de se réparer. Dans certains cas, un médecin peut vous recommander de faire appel à un casting ou à un appareil orthopédique pour maintenir la stabilité des os et les soutenir pendant la guérison. Le patient doit également suivre un régime alimentaire nutritif pour favoriser une croissance osseuse saine. Il peut être possible d'accélérer la guérison avec une thérapie physique douce pour favoriser la circulation et développer la force musculaire dans la région.
Les fractures capillaires sont fréquentes chez les athlètes, en particulier les coureurs et les participants à des sports à impact, car ils sollicitent régulièrement leurs os. S'entraîner lentement au fil du temps pour développer une résistance au stress est important. Des exercices pour développer les muscles et les os aideront les athlètes à compenser le stress sur leurs os pendant l'entraînement et la compétition. Il est également conseillé de bien manger pendant les périodes de forte activité sportive, car les os dépendent énormément de l'apport alimentaire en vitamines et en minéraux pour rester en bonne santé.
Les athlètes peuvent travailler avec leurs entraîneurs pour répondre aux préoccupations concernant les fractures capillaires et pour prévenir cette blessure sportive courante. Les membres de la population en général peuvent être à risque, en fonction de leur niveau d'activité et de leur profession. Les mêmes étapes que les athlètes utilisent peuvent également être utiles pour d’autres personnes. Des mesures simples, comme l’utilisation du yoga pour renforcer la force et la souplesse, peuvent réduire considérablement le risque de fracture des cheveux en soutenant les os et en construisant un réseau solide de tendons et de muscles pour absorber et résister au stress physique.