Quels sont les meilleurs conseils pour faire face au trouble de la personnalité limite?
Faire face au trouble de la personnalité limite peut être une tâche très difficile à la fois pour la personne atteinte et pour ses amis et ses proches. De nombreux livres ont été publiés pour aider les amis et la famille de ceux qui souffrent de cette maladie à comprendre certains des troubles du comportement et des émotions que la victime présente. Il est important de savoir ce que vit l'individu pour rester patient et l'aider à traverser ce qui est généralement une maladie difficile caractérisée par des comportements néfastes tels que l'abus de drogues, la promiscuité et même la coupure ou le suicide. Certaines des techniques d'adaptation les plus populaires impliquent la distraction et la sublimation, afin de détourner l'attention des émotions intenses susceptibles de conduire à des comportements destructeurs. De plus, la thérapie et les médicaments stabilisateurs de l'humeur sont des méthodes courantes pour faire face au trouble de la personnalité limite.
La thérapie la plus communément reconnue pour les personnes aux prises avec un trouble de la personnalité limite est appelée thérapie comportementale dialectique, bien que d'autres types de thérapie puissent être utilisés. La thérapie peut aider le patient à comprendre pourquoi il / elle se sent de cette façon et à tenter de remédier aux comportements destructeurs ou malsains résultant du trouble. Les thérapeutes peuvent expliquer les moyens de détourner l’énergie négative et les émotions négatives, qui peuvent éventuellement se transformer en punition de soi, telle que coupure ou toxicomanie, en débouchés positifs, tels que le sport ou quelque chose de similaire.
Il est extrêmement important de choisir un thérapeute expérimenté et compétent en matière de trouble de la personnalité limite. Des techniques spéciales et un contrôle émotionnel sont nécessaires pour traiter efficacement une personne atteinte de ce trouble. Les amis et les membres de la famille peuvent également tirer avantage de parler à un thérapeute pour apprendre des façons d'aider la personne et gérer les effets émotionnels négatifs de voir un être cher souffrir et adopter des comportements malsains et souvent frustrants qui déchirent souvent les relations et les amitiés.
Des médicaments, généralement des antipsychotiques, des antidépresseurs ou des médicaments contre l'anxiété, peuvent être utilisés pour atténuer les sautes d'humeur drastiques dont souffre une personne atteinte de trouble de la personnalité limite. Apprivoiser les émotions sauvages peut aider à réduire le nombre de comportements négatifs et préjudiciables de la personne. Cependant, les médicaments peuvent uniquement traiter les symptômes, pas le trouble lui-même. De plus, ils ne fonctionnent pas toujours efficacement pour chaque personne. La plupart du temps, les médicaments peuvent atténuer légèrement les émotions, mais ne constituent généralement pas un moyen efficace de faire face au trouble de la personnalité limite.