Quels sont les effets d'une attention excessive?
Les effets d’une attention excessive, que ce soit sur les relations ou les problèmes de la vie, sont généralement négatifs et contre-productifs. Bien que les relations saines nécessitent un certain degré d'attention, la concentration excessive d'un partenaire sur l'autre peut créer des déséquilibres émotionnels dans la relation. De même, les enfants qui reçoivent trop d'éloges ou de cadeaux peuvent développer des problèmes de personnalité. L'attention joue également un rôle dans les maladies mentales telles que la dépression, la névrose et l'anxiété, en mettant un accent extrême sur des problèmes incontrôlables ou sans conséquence. Le harcèlement criminel et le harcèlement sont des comportements extrêmes caractérisés par une trop grande attention accordée aux personnes qui n'en veulent pas.
Dans une relation saine, l’attention est caractérisée par un ensemble de comportements modérés. Chaque partenaire écoute l'autre, manifestant de l'intérêt pour les pensées, les sentiments et les passions de l'autre. C'est une relation mutuelle dans laquelle le respect, l'amour et l'attention sont partagés en quantité saine. Trop d'attention dans une relation d'égal à égal est caractérisée par des dons extrêmes, une communication excessive et une affection intense. Un partenaire qui est incapable ou peu disposé à rendre la pareille peut se sentir manipulé, étouffé ou suffisamment repoussé pour quitter complètement la relation.
Donner trop d’attention aux personnes qui ne le veulent pas peut être considéré comme du harcèlement criminel ou du harcèlement sexuel. Les célébrités peuvent devenir victimes de ce type de comportement lorsque les fans violent leur vie privée en les suivant, en campant devant leur domicile ou en pénétrant dans leur espace de vie sans autorisation. En général, les remarques inappropriées sur l'apparence physique d'une personne, son affection non désirée et ses insinuations sexuelles peuvent toutes entrer dans la catégorie du harcèlement.
Les parents et les enseignants doivent également déterminer combien d'attention est trop. Louant constamment un enfant, le laissant savoir à quel point il est intelligent, et répondre à tous ses souhaits pourrait l’empêcher de développer les compétences nécessaires à la vie courante. La louange est la meilleure lorsqu’elle se limite à des démonstrations de courage ou à la réussite de tâches difficiles. Donner des cadeaux en permanence est problématique pour les enfants car cela ne leur apprend pas à travailler et à attendre ce qu'ils veulent. S'il est important de répondre aux besoins des enfants, trop d'attention portée à leurs besoins peut perpétuer la demande constante de plus en plus.
De nombreuses maladies mentales impliquent également le problème de l'attention excessive. Une personne déprimée peut constamment se concentrer sur les déceptions du passé. Les personnes souffrant d’anxiété intense peuvent examiner avec inquiétude et à plusieurs reprises les détails d’un événement ou d’une rencontre à venir. Les personnes atteintes de névrose, une maladie caractérisée par des pensées et des actions répétitives, peuvent accorder trop d’attention aux tâches insignifiantes ou aux tâches qu’elles ont déjà accomplies. Les effets d'une attention excessive dans ces conditions sont un malaise et un mécontentement personnels.