Quelles sont les principales causes de la douleur au talon?
Les causes les plus courantes de douleur au talon sont les blessures résultant d'un traumatisme direct et la fasciite plantaire. Les fractures se produisent généralement au niveau du talon, en particulier chez les athlètes et les personnes qui participent régulièrement à une activité physique. Une petite fracture dans l'os peut causer des douleurs au talon et au reste du pied. La fasciite plantaire survient lorsque le tissu entourant l'os du talon, ainsi que le tissu qui forme la voûte plantaire d'un pied, devient enflammé. La douleur qui en résulte se fait sentir sous le talon et la voûte plantaire. La fasciite plantaire est l’une des causes les plus courantes de douleur au talon chez les personnes qui passent beaucoup de temps debout ou à marcher.
Les athlètes sont les plus susceptibles aux fractures, l'une des causes de la douleur au talon. L'activité physique entraîne souvent une charge importante de stress sur toutes les régions du pied et, lorsque trop de pression est exercée sur le talon, l'os peut se fracturer. Des chaussures inadéquates peuvent également contribuer à la probabilité de fractures en tant que l'une des causes de la douleur au talon, car un support insuffisant dans le talon de la chaussure peut permettre au talon du pied de frapper le sol avec plus de force. Des chaussures de soutien peuvent aider à prévenir les fractures, en particulier chez les athlètes.
La fasciite plantaire est peut-être la cause la plus courante de douleur au talon, en particulier chez les personnes en surpoids. Une pression excessive exercée sur le pied peut entraîner une inflammation des tissus constituant la voûte plantaire et la douleur se fait sentir au talon. Cette affection est courante chez les personnes qui restent debout pendant de longues périodes ou parmi les personnes qui parcourent des distances importantes tous les jours. Cela peut affecter le mouvement normal du pied, exacerbant ainsi la condition et propageant la douleur à d'autres zones du pied et de la jambe. Les épines à talon peuvent également contribuer à la fasciite plantaire, et très souvent les deux conditions sont étroitement liées.
Un éperon de talon est encore une autre des causes de la douleur au talon. Une telle condition survient lorsqu'un crochet en os se forme dans le talon. Cela se fait généralement au moyen d'une radiographie, et les personnes atteintes d'éperon au talon présentent souvent une fasciite plantaire, et inversement. Le traitement d'une épine de talon est souvent similaire au traitement de la fasciite plantaire, car les deux sont souvent liés. Dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour enlever l'éperon et soulager la douleur.