かかとの痛みの主な原因は何ですか？

かかとの痛みの最も一般的な原因には、直接的な外傷に起因する損傷、および足底筋膜炎が含まれます。通常、骨折は、特にアスリートや身体活動に定期的に参加するアスリートや人々の間で発生します。骨の小さな骨折は、足の残りと同様にかかとの痛みを引き起こす可能性があります。足底筋膜炎は、かかとの骨を囲む組織と、足の弓を形成する組織が炎症を起こしたときに発生します。結果として生じる痛みは、かかとと足のアーチの下で感じられます。かかとの痛みの最も一般的な原因の1つとして、足底筋膜炎は、かなりの時間を立てたり歩いたりする時間を費やす人に発生します。身体活動は、多くの場合、足のすべての領域にかなりの量のストレスをかけ、かかとに圧力がかかりすぎると、骨が骨折する可能性があります。不適切な履物は、FRの可能性にも寄与する可能性がありますかかとの痛みの原因の1つとして活動します。靴のかかとに不十分なサポートが可能になると、足のかかとがより多くの力で地面を打つことができます。支持的な履物は、特にアスリートの間で骨折を防ぐのに役立ちます。

植孔性筋膜炎は、おそらく、特に太りすぎの間で、かかとの痛みの原因の最も一般的なものです。足に置かれた過剰な圧力は、足の弓を構成する組織の炎症につながる可能性があり、かかとに痛みが感じられます。この状態は、長期間立っている人や、毎日かなりの距離を歩く人々の間で一般的です。それは足の通常の動きに影響を与える可能性があり、それにより状態を悪化させ、足と脚の他の領域に痛みを広げます。かかとの拍車も足底筋膜炎に寄与する可能性があり、非常に多くの場合、2つの状態は密接に関連しています。

ヒールの拍車はさらに別のものですかかとの痛みの原因。このような状態は、かかとに骨のフックが形成されるときに発生します。これは通常、X線によって発見され、かかとの拍車を持っている人はしばしば足底筋膜炎を患っており、その逆も同様です。かかとの拍車の治療は、多くの場合、足底筋膜炎の治療に似ています。2つはしばしば関連しているためです。より深刻な場合、拍車を取り除き、痛みを緩和するために手術が必要になる場合があります。