Quels sont les symptômes du diabète?
Le diabète survient lorsque le corps ne produit pas assez ou n'utilise pas correctement l'insuline. Notre corps utilise l'insuline pour convertir les glucides en énergie. Environ 13 millions d'Américains ont été diagnostiqués avec le diabète, bien que la cause en soit inconnue. De nombreux médecins pensent que le manque d'exercice et l'excès de poids sont des facteurs importants.
Beaucoup de gens ne savent pas qu'ils courent un risque de diabète. Si une personne a moins de 65 ans et fait peu ou pas d’exercice, ou plus de 65 ans, elle peut être candidate au diabète. Si une personne fait de l'embonpoint, a des antécédents familiaux de diabète ou est hispanique, afro-américaine, américaine d'origine asiatique, de nationalité américaine ou d'un habitant des îles du Pacifique, il peut être candidat au diabète. Une femme qui a donné naissance à un bébé pesant plus de neuf kilos peut également avoir un risque plus élevé de diabète.
Les symptômes du diabète comprennent l'extrême soif et la faim, la perte de poids, la fatigue, des mictions fréquentes, une irritabilité générale et une vision floue. La plupart des gens éprouvent de temps en temps chacun de ces symptômes, de sorte qu'ils sont facilement ignorés. Si vous ou un de vos proches présentez régulièrement tout ou partie de ces symptômes, consultez votre médecin à propos des tests de diabète.
Le pré-diabète est une condition lorsque les niveaux de sucre dans le sang sont élevés mais n’atteignent pas des niveaux dangereux. Avoir un pré-diabète ne signifie pas qu’une personne finira par avoir le diabète. La progression vers le diabète peut être évitée par la perte de poids, le régime alimentaire, l'exercice physique, le tabac, l'abaissement de la pression artérielle et le taux de cholestérol.
Pour tester le diabète ou le prédiabète, un médecin effectuera un test de glucose plasmatique à jeun ou un test de tolérance au glucose par voie orale pour déterminer le niveau de sucre dans le sang. Après un jeûne, si le taux de sucre dans le sang est supérieur à 100, une personne peut être atteinte de pré-diabète. Si la glycémie est supérieure à 125, une personne peut être atteinte de diabète.
Le traitement du diabète comprend des injections d'insuline et un changement d'habitudes. Des exercices quotidiens et une alimentation saine composée de fruits, de légumes et de grains entiers aideront à prévenir le diabète. Discutez toujours avec votre médecin de la possibilité de modifier votre régime alimentaire ou de commencer un programme d'exercices. Avec un bon régime alimentaire et de l'exercice, vous pourrez peut-être réduire votre risque de diabète.