Qu'est-ce que le glycérophosphate de calcium?
Le glycérophosphate de calcium
est un minéral composé de quantités égales de calcium et de phosphore. Son précurseur, le phosphate de calcium, représente un groupe de sels de calcium et de minéraux qui sont importants pour les os et les dents sains. En fait, les os et les dents sont en grande partie composés de phosphate de calcium et de ses dérivés. Cependant, la biodisponibilité des sels de calcium et d'autres composés à base de calcium a présenté un défi dans le passé. Le glycérophosphate de calcium est un complément alimentaire relativement nouveau qui semble offrir les mêmes avantages pour la santé, mais est plus facilement absorbé.
L'un des avantages pour la santé les plus connus et les mieux documentés associés au glycérophosphate de calcium est la vérification de la cystite interstitielle, une condition qui conduit à une miction fréquente et à un mauvais contrôle de la vessie en raison de l'inflammation chronique de la vessie. Bien que la cause spécifique de cette condition soit inconnue, on soupçonne qu'un régime riche en aliments acides, comme les tomates, les jus de fruits, le café, le thé, etc.facteur d'ibuting. Étant donné que l'élimination complète de ces aliments est difficile pour de nombreuses personnes, les chercheurs se sont tournés vers le glycérophosphate de calcium pour voir si cela pourrait soulager les symptômes.
En tant que supplément, le glycérophosphate de calcium est disponible en tant que Prelief®, dans lequel le minéral est le principal ingrédient actif. Des études ont montré que le glycérophosphate de calcium peut réduire considérablement l'envie d'uriner, ainsi que minimiser l'inconfort subi après avoir consommé des aliments et des boissons très acides. Cependant, les études ont également révélé que le glycérophosphate de calcium semble modifier les aliments ingérés et ne pas entraîner un processus biochimique sur le corps lui-même. Sinon, ce dernier scénario pourrait entraîner une diminution des niveaux d'acide chlorhydrique dans l'estomac nécessaire à la bonne digestion. En termes d'action directe sur les aliments, le glycérophosphate de calcium a démontré une capacité à réduire la teneur en acide de JarrSauce à la tomate Ed par 60% et café de 95%.
Cependant, bien que ces résultats soient prometteurs, il est important de noter que la plupart des études sur le glycérophosphate de calcium menées jusqu'à présent ont été réalisées par le fabricant et non par un tiers indépendant. Il convient également de noter que la supplémentation en glycérophosphate à long terme peut toujours entraîner le potentiel de diminuer les niveaux normaux d'acide chlorhydrique gastrique. Par conséquent, le fabricant de Prelief® recommande de limiter la supplémentation à des moments où l'on s'attend à manger des aliments acides.
Étant donné que le calcium est essentiel pour les dents saines, le glycérophosphate de calcium a également été examiné pour voir si cela pourrait aider à prévenir la perte de l'émail dentaire. Une récente étude brésilienne a révélé que la supplémentation avec ce minéral augmentait de manière significative la teneur en phosphore du biofilm dentaire, ce qui à son tour a amélioré son pH. Les résultats finaux ont montré une déminéralisation réduite, ainsi qu'une réduction des cavités among les sujets de l'étude.