Qu'est-ce que le pré-diabète?

Les personnes pré-diabétiques ont un taux de sucre dans le sang supérieur à ce qu’elles devraient être mais pas assez élevé pour être diagnostiqué comme étant un diabète de type 2. La maladie est assez courante aux États-Unis et touche environ 57 millions de personnes, dont certaines peuvent ne pas savoir qu'elles sont atteintes de la maladie, car elle est généralement asymptomatique. Le pré-diabète, anciennement connu sous le nom de diabète limite ou de diminution de la tolérance au glucose, conduit généralement au diabète de type 2, à moins que le patient ne prenne des mesures pour prévenir ou inverser la maladie.

Lorsqu'une personne est atteinte de diabète de type 2, son corps est généralement incapable de fabriquer ou d'utiliser de l'insuline pour métaboliser le glucose, ou sucre, contenu dans de nombreux aliments. Le sucre s'accumule alors dans le sang et peut endommager le cœur, les reins et le système nerveux central. Les personnes atteintes de diabète de type 2 présentent un risque plus élevé de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. De même, les personnes atteintes de pré-diabète courent également un risque plus élevé de développer ces affections.

Bien que les risques soient élevés, beaucoup de personnes ne savent pas qu’elles sont atteintes de pré-diabète. L'American Diabetes Association (ADA) recommande aux adultes en surpoids et âgés de plus de 45 ans de parler à leur médecin de la possibilité de subir un test de dépistage. Il existe deux tests de prédiabète, qui mesurent tous deux le taux de glucose dans le sang. Les deux tests sont considérés comme tout aussi efficaces.

Avant de subir l'un ou l'autre test, le patient doit jeûner pendant au moins huit heures. Pour le premier test, appelé test de glucose plasmatique à jeun, un échantillon de sang est prélevé et le taux de glucose est mesuré. Si la glycémie se situe entre 100 et 125 mg / dl, le patient souffre de prédiabète. Au cours du test de tolérance au glucose oral, le glucose d'un patient est testé après un jeûne. Il ou elle boit ensuite quelque chose de riche en sucre et fait analyser son sang au bout de deux heures. Si le taux de glucose est compris entre 140 et 199 mg / dl après deux heures, il est pré-diabétique.

Une fois qu'une personne a reçu un diagnostic de pré-diabète, elle peut prendre des mesures pour ralentir la progression vers le diabète de type 2 ou même inverser la situation. Les patients qui perdent environ 5% de leur poids corporel ralentissent ou empêchent souvent le développement du diabète. Les patients peuvent également bénéficier d'une activité physique accrue et d'un changement de régime alimentaire, tels que la réduction des sucreries et la nécessité de prendre des repas nutritifs. Réduire les comportements à risque, tels que le tabagisme, et réduire la pression artérielle et le cholestérol peuvent également réduire les risques de développer une maladie liée au diabète.