O que é pré-diabetes?

Pessoas que possuem pré-diabetes têm níveis de açúcar no sangue que são mais altos do que deveriam, mas não altos o suficiente para serem diagnosticados como diabetes tipo 2. A condição é bastante comum nos Estados Unidos e afeta cerca de 57 milhões de pessoas, algumas das quais podem não saber que têm a condição, pois geralmente é assintomática. Os pré-diabetes, anteriormente conhecidos como diabetes limítrofes ou tolerância à glicose prejudicada, geralmente levam a diabetes tipo 2, a menos que o paciente tome medidas para prevenir ou reverter a condição. O açúcar então se acumula no sangue e pode causar danos ao coração, rins e sistema nervoso central. As pessoas que têm diabetes tipo 2 apresentam maior risco de doença cardíaca e derrame. Da mesma forma, pessoas com pré-diabetes também enfrentam um risco maior dessas condições.

Embora os riscos sejam altos, muitas pessoas não sabem tChapé que eles têm pré-diabetes. A American Diabetes Association (ADA) recomenda que os adultos com sobrepeso e mais de 45 anos conversem com o médico sobre serem testados para a condição. Existem dois testes para pré-diabetes, os quais medem o nível de glicose no sangue. Ambos os testes são considerados igualmente eficazes.

Antes de fazer qualquer teste, o paciente deve jejuar por pelo menos oito horas. Para o primeiro teste, conhecido como teste de glicose em jejum, uma amostra de sangue é realizada e o nível de glicose é medido. Se a glicose estiver entre 100 e 125 mg/dL, o paciente terá pré-diabetes. Durante o teste de tolerância à glicose oral, a glicose de um paciente é testada após um jejum. Ele ou ela então bebe algo alto em açúcar e faz seu sangue testado depois de duas horas. Se o nível em glicose estiver entre 140 e 199 mg/dl após duas horas, ele ou ela é pré-diabético.

Depois de um PersOn é diagnosticado com pré-diabetes, ele pode tomar medidas para retardar a progressão para o diabetes tipo 2 ou até reverter a condição. Os pacientes que perdem cerca de 5 % do peso corporal geralmente diminuem ou impedem o desenvolvimento de diabetes. Os pacientes também podem se beneficiar do aumento do exercício e de uma mudança na dieta, como cortar os doces e garantir refeições nutritivas. Cortar os comportamentos de risco, como fumar, e trabalhar para reduzir a pressão arterial e o colesterol também pode reduzir as chances de um paciente de desenvolver doenças relacionadas ao diabetes.