Quel est le lien entre la caféine et l'hypertension?
La caféine et l'hypertension peuvent être liées par la réponse hormonale du corps à la présence du produit chimique dans le sang. La caféine peut bloquer certaines hormones, qui maintiennent les artères ouvertes et larges pour le passage du sang, peuvent être bloquées par la caféine. D'autres hormones stimulantes, telles que l'adrénaline, peuvent également être déclenchées, ce qui augmente le rythme cardiaque après la consommation de caféine. Il n’existe aucune preuve médicale concluante suggérant que la caféine puisse conduire à une hypertension chronique. Toutefois, ceux qui en souffrent et d’autres affections cardiaques connexes peuvent bénéficier de l’évitement de ce produit chimique.
L'hypertension est également appelée hypertension artérielle et est causée par de grandes quantités de sang pompant fortement contre les parois des artères. À mesure que les individus vieillissent, leurs artères peuvent commencer à se rétrécir et les murs à s’affaiblir. Sur une longue période, l’hypertension peut entraîner certaines formes de maladie cardiaque.
Bien qu'il n'existe aucun lien direct prouvé entre la caféine et l'hypertension, les aliments et les boissons contenant de la caféine ont la capacité d'augmenter temporairement la pression artérielle d'un individu. La plupart des gens développent une hypertension artérielle chronique en vieillissant ou à la suite d'un régime alimentaire et d'une prédisposition génétique. Il peut être avantageux pour ces personnes d'éviter de consommer de la caféine et devrait consulter leur médecin au sujet de la réglementation de leur utilisation quotidienne ou hebdomadaire.
Certains médecins pensent que l'un des moyens de relier la caféine et l'hypertension est la taille des artères du corps. On pense que la caféine a la capacité de bloquer la libération de certaines hormones, comme l'adénosine, ce qui peut effectivement contribuer à maintenir des voies de passage artérielles plus larges. Au fur et à mesure que les parois commencent à se resserrer les unes sur les autres, le sang qui les traverse est soumis à une pression accrue. Le résultat est une augmentation de la pression artérielle. Ceux qui souffrent déjà d'artères étroites et qui ont déjà eu une maladie cardiaque ou une crise cardiaque devraient éviter de consommer des boissons contenant de la caféine.
Il est également possible que la caféine puisse stimuler la glande surrénale. Une fois que la glande surrénale a été activée à des niveaux plus élevés, elle injecte plus d'adrénaline dans le corps, ce qui provoque une augmentation de la pression artérielle. Cependant, tous les individus ne connaîtront pas ce type de réaction et ceux qui boivent de la caféine régulièrement pourront développer une tolérance à celle-ci, ce qui les immunisera des liens présumés entre la caféine et l'hypertension. Pour vérifier si la caféine affecte le corps d'une personne, elle peut consommer une boisson contenant de la caféine, puis surveiller son rythme cardiaque dans les 30 à 60 minutes qui suivent. S'il a considérablement augmenté, il peut être sûr que la caféine a tendance à affecter sa tension artérielle.