Vad är kopplingen mellan koffein och hypertoni?

Koffein och hypertoni kan kopplas genom kroppens hormonella svar på närvaron av kemikalien i blodströmmen. Vissa hormoner, som hjälper till att hålla artärerna öppna och breda för att blodet kan rinna igenom, kan blockeras av koffein. Andra stimulerande hormoner, såsom adrenalin, kan också utlösas, vilket ökar hjärtfrekvensen efter konsumtion av koffein. Det finns inga avgörande medicinska bevis som antyder att koffein kan leda till kronisk hypertoni, men de som lider av det och andra relaterade hjärtproblem kan dra nytta av att undvika denna kemikalie.

Hypertoni är också känt som högt blodtryck och orsakas av stora mängder blod som pumpar kraftigt mot artärväggarna. Som en enskild ålder kan deras artärer börja smalna och väggarna försvagas. Under en lång tid kan hypertoni leda till vissa former av hjärtsjukdomar.

Även om det inte finns någon bevisad, direkt koppling mellan koffein och högt blodtryck, har koffeinhaltiga livsmedel och drycker förmågan att tillfälligt öka en individs blodtryck. De flesta utvecklar kroniskt högt blodtryck när de åldras eller som ett resultat av kost och genetisk disposition. Dessa människor kan dra nytta av att undvika att konsumera koffein och bör rådfråga sina läkare för att reglera deras dagliga eller veckovisa användning.

Vissa läkare tror att ett sätt på vilket koffein och högt blodtryck kan anslutas är i storleken på kroppens artärer. Man tror att koffein har förmågan att blockera frisättningen av vissa hormoner, som adenosin, som faktiskt kan bidra till att upprätthålla bredare arteriella passager. När väggarna börjar smalna närmare varandra appliceras mer tryck på blodet som strömmar genom dem. Resultatet är en ökning av blodtrycket. De som redan lider av smala artärer och som kan ha haft tidigare hjärtsjukdomar eller hjärtattacker bör normalt undvika att konsumera koffeinhaltiga drycker.

Det är också möjligt att koffein kan stimulera binjurarna. När binjurarna har aktiverats på högre nivåer pumpar den mer adrenalin in i kroppen, vilket får blodtrycket att öka. Men inte alla individer kommer att uppleva denna typ av reaktion, och de som dricker koffein regelbundet kanske kan utveckla en tolerans mot den, vilket gör dem immun mot de misstänkta kopplingarna mellan koffein och högt blodtryck. För att testa om en persons kropp påverkas av koffein eller inte, kan han konsumera en koffeinhaltig dryck och sedan övervaka sin hjärtfrekvens inom 30 till 60 minuter. Om det har ökat dramatiskt kan han vara säker på att koffein har en tendens att påverka hans blodtryck.