Quelle est la relation entre cétose et souffle?
L'acétose et l'haleine qui dégénère sont les effets secondaires d'un régime pauvre en glucides. Ils peuvent se produire chez les diabétiques lorsque le pancréas ne peut pas produire suffisamment d'insuline. La respiration peut avoir une odeur sucrée ou fruitée lors de la restriction des glucides en raison de changements dans le métabolisme. Les préoccupations en matière de cétose et d'haleine découlent de la présence de cétones, des molécules chimiques produisant de l'acétone, définies comme un déchet excrété par les poumons et l'urine.
Les cétones régulent le pH et le métabolisme du corps. Ces produits chimiques facilitent la digestion des nutriments contenus dans les aliments et stockent les glucides en excès sous forme de graisse. Quand un régime alimentaire restreint les glucides, les cétones sont libérées par le foie pour commencer à convertir les graisses et les protéines en énergie. Ce processus s'appelle la cétose et le souffle est affecté lorsque l'acétone quitte les poumons par la respiration.
Une autre relation entre la cétose et l'haleine pourrait provenir du fait que le corps utilise davantage d'eau lorsque le métabolisme change. Une personne peut devenir déshydratée, causant moins de salive dans la bouche. Sans suffisamment de salive, les niveaux de bactéries pourraient augmenter, entraînant une mauvaise haleine.
Les cétoses et les odeurs d'haleine disparaissent généralement quelques semaines après le jeûne ou le début d'un régime alimentaire pauvre en glucides. Certaines personnes à la diète utilisent des menthes à l'haleine ou de la gomme sans sucre pour masquer l'odeur désagréable. Augmenter la consommation de liquide pourrait aider, ainsi que mâcher des brins de persil frais. La condition n'est pas liée à l'hygiène dentaire, mais à une surabondance d'acétone dans les poumons.
Les diabétiques peuvent ressentir des odeurs de cétose et de respiration lorsque le pancréas ne produit pas assez d’insuline. Cette hormone permet aux cellules d'absorber du glucose, un simple sucre obtenu via des glucides, à utiliser comme énergie. Si le glucose ne peut pas être absorbé, il reste dans le sang, ce qui permet au corps de libérer des cétones pour convertir les protéines et les graisses en énergie. La cétose prolongée chez les patients diabétiques pourrait entraîner le coma et la mort par excès de cétones dans le sang.
Le cétose peut être testé à l'aide de bandelettes d'urine qui virent au violet en présence de cétones. Cela indique généralement que le corps utilise les graisses pour produire de l'énergie. Certaines personnes à la diète ont des maux de tête ou des vertiges, ainsi que des problèmes de cétose et d'haleine au début du régime. La fatigue et l'insomnie peuvent également se produire. Le niveau de cétose et de mauvaise haleine dépend de la sévérité du régime limitant les glucides.