Quand est-ce que la maladie du matin atteint son maximum?
Pour la plupart des femmes, les nausées matinales commencent peu après la conception, au premier trimestre. Les nausées et les vomissements sont deux des symptômes les plus courants des nausées matinales. Les pics de nausées matinales se produisent généralement vers le début du deuxième trimestre. Après le pic des nausées matinales, les symptômes disparaîtront progressivement chez de nombreuses femmes.
Avant les nausées matinales, la plupart des femmes connaîtront une période menstruelle manquée quelques semaines après la conception. Des seins gonflés ou douloureux peuvent également apparaître. Certaines femmes peuvent également ressentir des fringales, des sautes d'humeur, des mictions fréquentes et de la fatigue.
Quelques semaines avant le pic des nausées matinales, se manifestent généralement les premiers signes de nausées matinales. La nausée est l’un des symptômes les plus courants des nausées matinales. Certaines femmes peuvent même vomir. Ces symptômes commencent habituellement environ six semaines après le début de la grossesse.
Les symptômes s'aggraveront progressivement jusqu'à ce qu'une femme atteigne un pic de nausées matinales. Les nausées matinales du deuxième trimestre sont souvent les pires. Vers 16 ou 20 semaines, les nausées matinales devraient atteindre leur maximum et les niveaux d'hormones élevés qui causent les nausées matinales pourraient commencer à diminuer. En conséquence, les symptômes de nausées matinales devraient commencer à s'atténuer et pourraient même disparaître complètement dans certains cas.
Toutes les femmes ne connaîtront pas une diminution immédiate des symptômes de nausées matinales après le pic de nausées matinales. Certaines femmes peuvent présenter des symptômes graves de nausées matinales tout au long de leur grossesse. Par ailleurs, certaines femmes peuvent ne pas avoir de nausées matinales pendant leur grossesse.
En outre, malgré son nom, les nausées matinales ne surviennent pas toujours le matin. Il est tout simplement plus fréquent que les femmes enceintes éprouvent ces symptômes au réveil l'estomac vide. Les nausées matinales peuvent également se produire l'après-midi, le soir ou au milieu de la nuit. Certaines femmes malchanceuses peuvent également être confrontées aux nausées matinales toute la journée.
Bien qu'il soit difficile de manger pendant les heures de pointe du matin, il est important de bien se nourrir pendant la grossesse. Manger des aliments fades peut aider à régler l'estomac d'une femme enceinte assez longtemps pour qu'elle puisse manger. Les craquelins et les rôties de blé entier sèches sont quelques exemples d'aliments doux.
Certains médecins peuvent également recommander le gingembre pour les nausées matinales. Les femmes enceintes peuvent boire du soda au gingembre, par exemple, pour se débarrasser des nausées. Le thé au gingembre peut avoir le même effet.
Prendre de la vitamine B6 peut également être efficace. Deux doses de 25 mg de cette vitamine chaque jour peuvent aider à soulager les nausées chez de nombreuses femmes. La vitamine B6 est souvent présente dans de nombreuses vitamines prénatales, mais un supplément peut être nécessaire. Cela devrait être discuté avec un obstétricien, cependant, car un dosage incorrect pourrait nuire à la fois à la mère et au fœtus.