Comment traite-t-on les troubles de l'humeur?
Les troubles de l'humeur ont une incidence directe et indirecte sur la qualité de vie de nombreuses personnes. Les personnes souffrant de problèmes de santé mentale, tels que l’anxiété, diverses formes de dépression et différentes phobies, ne voient souvent aucune issue. En même temps, leurs proches se sentent impuissants face à la souffrance d'un ami, d'un conjoint, d'un enfant ou d'un collègue. Heureusement, la maladie mentale peut souvent être traitée avec succès en utilisant plusieurs outils de base.
Lorsqu’il ya tout type de manifestation persistante de troubles de l’humeur, l’un des premiers pas est de subir un examen physique approfondi, y compris des prises de sang. Dans de nombreux cas, la cause fondamentale du trouble peut être une sorte de déséquilibre chimique qui affecte le fonctionnement de la thyroïde ou empêche le cerveau de produire le rapport correct entre différents neurotransmetteurs. Les troubles de l'humeur de ce type d'origine peuvent souvent être corrigés par l'utilisation de médicaments, parfois associés à des suppléments nutritionnels. Cette combinaison aide à reconstituer les ressources réduites du corps tout en aidant à atténuer les symptômes associés à la maladie.
Dans certains cas, un déséquilibre chimique n’est qu’une partie de l’image. Des périodes prolongées de stress intense peuvent entraîner le développement de troubles de l'humeur tels que l'anxiété et le trouble panique. Les attaques de panique se produisent généralement sans préavis et peuvent laisser l'individu se sentir faible et extrêmement frustré. Vivre une attaque de panique peut également ouvrir la porte à d’autres troubles de l’humeur tels que l’agoraphobie, empêchant ainsi la personne de participer à de nombreuses activités quotidiennes.
Lorsque l'anxiété et le trouble panique sont présents, une thérapie d'un type quelconque est souvent très utile. Des méthodes telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ont aidé beaucoup de gens à surmonter la peur et l'isolement causés par les attaques de panique, leur permettant de commencer à profiter de la vie sans craindre ce qui pourrait arriver. Le déroulement exact du traitement dépendra de la situation individuelle du patient. Un thérapeute qualifié peut souvent identifier les causes émotionnelles sous-jacentes des attaques de panique et aider le patient à les gérer, les rendant ainsi incapables de déclencher d'autres attaques.
La thérapie est également un outil puissant pour toute personne déprimée. Il existe de nombreux types de dépression, allant d'un état dépressif temporaire léger à des maladies graves telles que le trouble bipolaire. Il n’est pas inhabituel que de nombreux troubles de l’humeur de ce type soient traités avec des médicaments pour aider à améliorer l’esprit du patient tout en suivant des conseils afin de découvrir et de désamorcer tout problème sous-jacent qui pourrait avoir conduit à la dépression.
Avec à peu près tous les troubles de l'humeur, il est important de traiter à la fois les aspects physique et mental de la maladie. Outre les médicaments, les nutriments et la thérapie, le processus de traitement peut également impliquer des changements alimentaires nécessitant l’élimination de certains aliments de l’alimentation et l’ajout d’autres. L'exercice peut également jouer un rôle dans le traitement des troubles de l'humeur, en donnant au corps un élan naturel qui, à son tour, a un effet positif sur l'esprit. Le professionnel de la santé présent peut évaluer chaque personne et déterminer quels traitements sont susceptibles de donner les meilleurs résultats et d'aider le patient à retrouver sa plénitude physique et émotionnelle.