Qu'est-ce qu'une attelle de nuit postérieure?
Les pieds sont les bêtes de somme du corps. Ils supportent le poids de tout le corps, maintiennent l'équilibre et propulsent le corps lors de la marche. Une attelle de nuit postérieure est couramment utilisée dans les cas où la tendresse ou la gêne du pied empêche un sommeil réparateur et que la position de repos du pied au repos provoque une pointe de douleur au réveil ou lors des premières tentatives, utilisez le pied au lever.
Pendant le sommeil, la cheville se détend et tend à diriger le pied vers le bas, une position connue sous le nom de "flexion plantaire". Cela peut entraîner une pression supplémentaire sur le talon et un stress supplémentaire sur tout le pied, en particulier dans la région de la voûte plantaire. L'utilisation d'une attelle de nuit postérieure, également appelée attelle de repos, peut atténuer la pression exercée sur le talon et maintenir le pied dans une position neutre, autour de quatre vingt dix degrés de flexion de la cheville, la position adoptée en position debout.
Au bas du pied, allant du talon aux orteils, se trouve une épaisse bande de tissu appelée fascia plantaire. Lorsque cette zone devient irritée et enflammée, elle peut causer des douleurs au pied, en particulier à la voûte plantaire et au talon. Rester avec les orteils pointés du corps ne fait qu’aider à augmenter la tension de cette bande. Le fait de soutenir le pied pendant le sommeil avec une attelle postérieure au repos étend à la fois le fascia plantaire et le mollet, y compris le tendon d’Achille, l’épaisse bande fibreuse située à l’arrière ou au dos de la cheville qui se connecte au talon, afin de minimiser la raideur et la douleur matinales.
Une attelle de nuit postérieure se décline en plusieurs styles. Certains sont doux et enveloppent le pied et la cheville - à l'exclusion du talon - et sont livrés avec une sangle pour tirer les orteils vers le haut. D'autres sont créés à partir de sangles Velcro® qui s'enroulent autour du bas du mollet et de la voûte plantaire avec un support en plastique pour maintenir le bon positionnement du pied. Ces types d'attelles postérieures nocturnes sont une bonne option lorsque le problème est la fasciite plantaire ou l'inflammation du fascia dans la voûte plantaire.
En revanche, les attelles postérieures ressemblant à des bottes sont plus appropriées pour les douleurs au pied en raison de problèmes tels que les éperons du talon, une condition où l'os du talon développe un affleurement anormal accroché, ou la pression du talon pendant le sommeil, en plus de la fasciite plantaire . Ce type d'attelle postérieure de nuit est également livré avec une forme de système de poulie verticale pour maintenir le pied dans une bonne position. Un autre avantage de la chaussure est que le pied peut être positionné de manière à ce que le talon ne vienne pas en contact avec l'attelle ou le lit. Ceci est avantageux pour les personnes sujettes aux plaies de lit.