Vad är en bakre nattskiva?

Fötterna är kroppens arbetshästar. De stöder vikten av hela kroppen, upprätthåller balans och driver kroppen när de går. En bakre nattsplint används ofta i fall när ömhet eller obehag i foten förhindrar vilsam sömn och viloläget för foten i vila orsakar en spik i smärta vid vakning eller med de första försöken använder foten vid stigande.

Under sömn stämmer vristen och tenderar att peka foten nedåt, en position som kallas "Plantar." Detta kan orsaka extra tryck på hälen och tillsatt stress i hela foten, särskilt i bågsområdet. Med hjälp av en bakre nattsplint, även kallad en vilande splint, kan lindra hältrycket och upprätthålla foten i ett neutralt läge, runt nittio grader av ankelflexion, är positionen som antogs under stående.

över botten av foten, som går från hälen till tårna, är en tjock remsa av vävnad som kallas växtfascia. När detta område blir irriterat och jagNflamed, det kan orsaka smärta i foten, särskilt i bågen och hälen. Vila med tårna pekade bort från kroppen hjälper bara till att öka tätheten i detta band. Att stödja foten under att sova med en bakre vilande splint sträcker sig både plantar fascia och kalven, inklusive Achilles -senan, det tjocka fibrösa bandet på bakre eller baksidan av vristen som ansluter till hälen, för att minimera morgonstyvhet och smärta.

En bakre nattskiva finns i flera stilar. Vissa är mjuka och lindar runt foten och fotleden - exklusive hälen - och har en rem för att dra tårna uppåt. Andra är skapade av kardborrbandremmar som lindas runt den nedre kalven och fotbågen med en plast upprätt vistelse för att upprätthålla korrekt fotpositionering. Dessa typer av bakre nattskivor är ett bra alternativ när plantar fasciit eller inflammenMation av fascien i fotbågen är problemet.

En bagageliknande bakre nattskiva, å andra sidan, är mer lämpade för fotsmärta på grund av problem som hälsporrar, ett tillstånd där hälbenet utvecklar en onormal krokad utkörning eller hältryck när du sover, förutom plantar fasciit . Denna typ av bakre nattskiva kommer också med någon form av upprätt remskivsystem för att hålla foten i en bra position. En annan fördel med en bagage är att foten kan placeras på ett sådant sätt att hälen inte kommer i kontakt med splinten eller sängen. Detta är fördelaktigt för människor som är benägna till sängsår.