Puis-je manger des fosses d'avocat?

Toutes les parties d'un fruit d'avocat peuvent être consommées, y compris la fosse d'avocat. Pour manger les stands, ils doivent d'abord être retirés des centres du fruit. Ils peuvent ensuite être séchés et broyés ou brisés. Étant donné que les fosses riches en vitamines ont un goût désagréable, de nombreuses personnes choisissent de manger des fosses d'avocat mélangées à un autre aliment ou à une boisson.

La consommation de fosses d'avocat a plusieurs avantages pour la santé. Les fosses sont très élevées en vitamine C, par exemple. Les puits d'avocat sont également très riches en antioxydants et en fibres solubles.

La meilleure façon d'éliminer une fosse d'avocat est d'utiliser un couteau bien aiguisé pour couper la circonférence du fruit. La coupe doit être suffisamment profonde pour atteindre la fosse. La moitié supérieure du fruit peut ensuite être retirée et la fosse doit être exposée. Posez le fruit sur une surface forte et plate, avec la fosse tournée vers le haut. À l'aide d'un couteau très pointu et lourd, frappez la fosse d'avocat avec la lame du couteau.

tordu. Cette action fera que la fosse d'avocat se détache des fruits. La plupart des gens qui mangent des fosses d'avocat mangeront également la chair d'avocat. Qu'il soit consommé ou appliqué sur la peau, il y a plusieurs avantages des avocats.

Avant de manger des fosses d'avocat, vous voudrez peut-être les sécher. Cela peut être accompli en les mettant sur un rebord de rebord de fenêtre sec et ensoleillé. Il faudra généralement plusieurs jours pour qu'une fosse sèche complètement.

Les avocats sont des fruits en pierre. Cela signifie qu'ils ont des graines ou des fosses très dures similaires aux pierres. Les fosses à l'avocat doivent d'abord être brisées ou enfouies en poudre avant de pouvoir être consommées.

Jeter une fosse d'avocat dans un mélangeur pourrait ruiner la machine. Au lieu de cela, vous pouvez constater que le casser avec un marteau facilite le broyer. Vous pouvez également couper la fosse avant de la grincer.

pour briser les fosses d'avocat avant de les grincer, mettez-les dans un plast de lourdeurIC Sac et les casser avec un maillet ou un marteau. Mettre une serviette lourde sur le sac aidera à empêcher le sac de se déchirer. Les morceaux de fosse d'avocat peuvent ensuite être broyés dans un mélangeur lourd ou un robot culinaire. Cela devrait entraîner une fine poudre.

La plupart des gens qui mangent les fosses trouvent qu'ils ont une dégustation assez amère. C'est à cause des tanins dans la fosse. Les mélanger dans des smoothies est l'une des façons les plus populaires de manger des fosses d'avocat. La glace peut être mélangée avec des fruits, comme des bananes et des fraises, pour faire un smoothie. Des morceaux d'avocat peuvent également être ajoutés, avec environ la moitié de la fosse au sol